格格党

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第286章 她三言两语就把月凤给迷惑了（第2页）

苏澄瞪大了眼，“修炼？”

肖扬轻轻‘嗯’了一声，继续认真的做着仰卧起坐。

苏澄捡起他身边看到一半的书，上面画的全是小人。

有的小人在做仰卧起坐，有的小人在做俯卧撑，还有做深蹲，臀桥等等各种姿势的。

但上面标注的名称却是千奇百怪，仰卧起坐叫坐地飞天式，俯卧撑叫纳地之精气式，深蹲叫足下千斤式……花样多得不得了。

苏澄看向肖扬，不可思议道：“你照着这个修炼？”

肖扬：“体修，没见过？”

苏澄这才注意到，书的封面写着体修术三个字。

她忍不住笑了出来：“原来这就是你们说的体修？”

肖扬蹙眉：“你笑什么？”

苏澄笑着摇摇头，“如果这就是体修，那我可见太多了，在我们那里，修灵气的没有，搞体修的多得是。”

肖扬一听她又说那什么另一个世界的事情，就忍不住‘嘁’了一声，没再搭理她。

苏澄饶有兴趣地在一边看着他做运动，时不时就点评几句。

“诶，你这个坐地飞天式用力的方式不对哈，腹部发力，别用腿。”

“脚别动脚别动。”

“啧，纳地之精气也不是你这样纳的，动作不标准，重来重来。”

“足下千斤这么简单的招式你都做不好？往下蹲，诶对，再往下，再往下。”

肖扬最后忍无可忍，怒道：“你行你来！说得好像你多懂似的。”

苏澄勾唇一笑：“我还真的懂这个。”

然后她当场就给肖扬露了一手。

作为一名都市丽人，她不一定爱健身，但健身卡是一定有的。

虽然她不是专业的，但也跟着教练学过，在肖扬面前装个逼是够够的了。

肖扬一边看她做，一边对比这那本关于体修的心法。

表情渐渐从不屑，变成惊讶。

因为苏澄做出来和书上的小人一模一样，可以说没有一丝差别。

躺在椅子上，通过水镜观察沉水洞的雷降也是突然就坐直了身子。

“这么冷门的功法，她竟然也会？”

苏澄做了几下就没再做了，拍拍手上的灰，不屑道：“这个体修就算是练到了顶峰，也只是凡夫俗子一个，这也算得上一个派系？”

肖扬收起眼中的诧异和钦佩，‘哼’了一声道：“自然是没法跟你这个灵修相比。”

苏澄恍然大悟，“你突然变强，就是因为我忙碌的那段时间，你一直在修这个体修术？”

肖扬表情有些不自然，“我对体修一门只是道听途说，没有看过关于体修的典籍，不得其要领，只是无聊练着玩玩而已。”

苏澄露出无比真净的表情，围着肖扬转了两圈，一边转一边惊叹：“你才练了一个月的时间，就有这么明显的效果？”

肖扬不禁有些小得意，“还行吧。”

苏澄跃跃欲试：“我先前和你打架都没有动用灵力，想不想知道，对上修者能有几分胜算？”

肖扬变得犹豫了，“我才刚开始修炼，肯定不行。”

苏澄‘啧’了一声，已经做好了动手的架势，冲他招招手，“不试试又怎么知道不行？”

肖扬纠结了一下，深呼吸一口气，才道：“那好吧。”

他下定决心，然后做好了防御的姿势，眼神便得无比的认真。