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第二百九十四章 乔女（第2页）
走出乔三郎家，看着身材瘦弱的乔女，摇头叹了口气，回到自己住处。
处理了三条鱼，放锅里，随同自己平时采集的，滋补身体的草药一起放进去，炖了一锅鱼汤。
两个时辰下来，把骨肉都炖的酥了。
徐君明拿着碗筷，连皮带骨都吃了下去。
拍了拍肚皮，把剩下的鱼处理了，抹上盐，挂在屋檐下晾干。
随后走到院子中间，摆开架势，练起了八段锦。
这套茅山南宗筑基弟子扎根基的功夫，中正平和，最适合现在身受重伤的徐君明修炼。
他一招一式打的很慢，但却清晰的感觉到，随着肠胃消化鱼肉，吸收了营养的肌肉骨骼，正在慢慢恢复。
打了半个时辰，出了一身大汗，其中还有不少粘腻的黑东西。
那是身体排出来的坏死细胞。
神清气爽，感觉肉身又强大不少的徐君明，满足的吁了口气。
洗了个澡，回到房间，在床上盘膝坐了下来。
修道多年，他早就没有了睡觉的习惯。
虽然现在受伤，他还是习惯于打坐。
不过丹田法力被封，没法修炼。但简单的呼吸法还是能够练习。
他记忆中就有击中类似的功法。
调匀呼吸，伴随着长长的吸气声，徐君明肚腹高高鼓胀起来。
仿佛一头大蛤蟆。
“呱呱…！”
清脆响亮的蛙鸣从肚中响起。
当然，这并不是真正的蛙鸣，而是筋膜震动时的声音。
停顿了将近一分钟，蛙鸣停止，肚腹收缩，长长的浊气排出。
一呼一吸，蛙鸣继续，周而复始。
一直到卯时才结束。
睁开双目，感受着再次强盛不少的气血，徐君明满意的点了点头。
他修炼的功法名为‘钓蟾功’，原本是龙门派看家的筑基功法，最善于固本培元，是修行界中一等一的筑基功法。
当初他从白莲教教主黎行芳的书房中得来。
原本只是丰富自己的学识，没想到现在到用上了。
起身把挂在屋檐下，前两日上山打的野鸡，配合中药炖好。
连皮带骨吃完后，再次打起八段锦。
很快便消化了肚中的食物。
八段锦跟钓蟾功，一动一静。
动者消化食物，静者采集灵气。
内外结合，徐君明恢复的速度越来越快。
“要是有法力就好了，那怕只是一丝，就能打开道袍中的空间，取出放在里面的丹药。只需半月，我这肉身就能恢复到巅峰。”
不管是道袍还是九峰山，没有法力，根本别想动。
简单的洗了个澡，换了身干净的补丁装后，迈步走进课堂。
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