手机浏览器扫描二维码访问
“老板,要是累就上来休息一下,你的腿刚好,第一次运动量不要过大。”
“嗯,没关系,刚才游得很慢,三个月没运动,这身体都生锈了。”
谈小天喘着气,活动了一下肩膀,仿佛都能听到关节处传出的咔吧咔吧的声音。
岳美娣退后,重新站回到墙边。
“先生,你好,我是游泳馆的教练魏菱,很高兴为您服务。”
就在谈小天站在池边休息时,一个穿着泳装,身材很健美的女孩快步走了过来,趴在池边和他说话。
“哦?
你是教练。
我的泳姿是不是有很多不正确的地方?”
谈小天一听她是游泳教练,顿时来了精神。
“还好了,能看出先生你没经过专业训练,游到这种程度已经很不错了,如果能再调整一下,您会游得更轻松,速度也会上来。”
这个叫魏菱的小教练很会说话。
来这里游泳的人都是东山墅的业主,非富即贵,所以她说话会特别注意。
谈小天思索了一下。
游泳是他最喜欢的运动项目之一,正好趁这个机会练习一下标准泳姿。
“魏教练是吧?
那你就指点我一下,我会付你课时费的。”
魏菱大喜,这正是她要的效果。
“好的,先生,那我们现在就开始吧!”
魏菱轻轻一跃,跳进水里。
她原来是燕京游泳队的队员,后来又被选拔去了花样游泳队,成绩肯定和那些名将不能比,不过当教练教教普通人绰绰有余。
“先生,我刚才看到您游的是自由泳,咱们就从这个泳姿教起吧!自由泳的打腿特别重要。”
说着,魏菱从泳池边拿了一块浮板,双手搭在上面,给谈小天做了一个示范动作。
“大腿带动小腿,做鞭状打水动作,膝盖放松,脚板打平,双腿轮流交错打水……”她边做边为谈小天做讲解。
站在一边的岳美娣一下子紧张了,急忙跑过来,“这位教练,我老板的腿刚刚受过伤,不能劳累的。”
“哦,那我们先不要做太多,简单熟悉一下就好。”
魏菱把浮板递给谈小天,让他按照自己方才说的那样打水。
谈小天依言而行,两条大长腿在水里上下翻飞,激起了白浪朵朵。
“很好,不要太紧张,放松一点,如果腿部肌肉过于紧张,水花也大阻力也大。”
魏菱走到谈小天身边,伸出手按在谈小天的大腿根部,“要从这个部位发力,你想象你的腿就是一条鞭子,甩出去……”谈小天脸变得通红,竟然有些忸怩,“教练,我知道了,你让我自己试一试。”
魏菱后退了一步,心里有些惊奇,也有些憧憬。
这位年轻的富豪还真可爱,居然会脸红。
他会不会看上我?
她偷偷低头看了一眼自己的身材,瞬间信心爆棚。
由于常年的游泳训练,魏菱的身材修长,肌肉线条极其流畅,就像美人鱼一样,再配上她那张可爱的娃娃脸,一般男人都抵受不住这种诱惑。
这一切都被站在池边的岳美娣看在眼里,暗道有钱真好,随时随地都有美女生扑,也不知道这次老板能不能把持的住。
一场分手,官宣退团,周零走向低谷,成为全网黑对象。网上盛传,人美歌甜的周零,不过是靠男人上位,靠炒作维持热度的女人。网友哪有什么不劳而获,肯定是用姿色换来的。为了努力混口饭吃的周零只好转型当演员,...
苏爽萌宠高甜马甲傅凌枭,帝都最权势滔天的男人,却在某天夜里,被一个山上来的小丫头盯上了!敢偷到他头上?必须抓起来好好教训!他步步为营,将她骗进家,随便偷!在她肆意造作后,他一把揪住她,想走可以,先把债还了。她哭唧唧大城市套路深,我想回山上。从此,从不近女色的傅爷身后多了条小尾巴,看起来可萌可萌,打起人来可猛可猛。后来,小尾巴变成了小娇妻。众人皆道山里来的粗鄙丫头,配不上傅爷。傅凌枭轻笑不怕被打脸就继续说。...
关于大道之外天眼宝光术,可识一切宝物,宝物护佑,行大道之先!...
反派肆意妄为快穿由作者小吾君创作连载作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供反派肆意妄为快穿全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
我在六扇门当差的日子是江户川东南精心创作的灵异,旧时光文学实时更新我在六扇门当差的日子最新章节并且提供无弹窗阅读,书友所发表的我在六扇门当差的日子评论,并不代表旧时光文学赞同或者支持我在六扇门当差的日子读者的观点。...
(张三系普法幽默脑洞爽文,简介短小无力,还请移步正文!)实习律师林河被主管刁难,眼看就要离开律所,意外绑定狂徒系统,从此人生就像是开了挂一样路人甲太残暴了,只是因为在法庭上多看了他一眼,我就被判了十个月!路人乙太吓人了,我只是在抖音上评论了一句话,到现在还没给我放出去呢。林河不好意思,这一场官司我超常发挥,上面那个敲锤的,你完了各位书友要是觉得狂徒张三那个敲锤的,你完了还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...