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第八章 科学为安 强壮为康（第1页）

第八章科学为安强壮为康

在新年伊始，我许下了一个愿望：2013年出现的变化是运动第一、学习第二。我知道难度极大，但这是一个良性循环的方向，无论学校还是家庭都值得努力。

幼儿需要养成运动的习惯，这是一生幸福的基础之一。比如，每天要有不少于两小时的户外活动，其中体育活动不少于一小时；3～4岁能行走1000米，能快跑15米；4～5岁能行走1500米，能快跑20米；5～6岁能行走1500米以上，能快跑25米。我们要相信儿童具有巨大的潜能和需要。

儿童教育从游戏和运动开始，而游戏和运动的目标是培养健康人格。亚里士多德早在两千多年前就提出，身体的训练应在智力训练之先。体育训练的目的不是为了竞技，不应像斯巴达人那样通过训练使儿童变得残忍，应该把高贵的东西而不是兽性的东西放在首位。教育让人成为真正的人。

广东省的一次调查显示，性侵女童者65.74%是熟人。如何避免孩子受到伤害呢？最简单有效的方法，就是教给孩子不许任何人随便触摸自己的隐私部位，要坚决地拒绝，甚至大声说要告诉爸爸妈妈。一般来说，面对这样的孩子，那些侵犯者都会望而却步。

如何保护中小学生的安全？一要有健全的法律法规，二要有严格的安全措施。日本为什么敢于广泛组织中小学生的各种野外体验活动，甚至年年组织中学生到国外修学旅行，最重要的经验就是安全防范措施完善到惊人的程度。中国意外事故高发的首要原因，恰恰是安全措施漏洞百出。