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§面部护理七分清洁三分保养（第1页）

§面部护理，七分清洁三分保养

说起保养，人们想到得更多的是使用昂贵的化妆品来改善面部肌肤，甚至不惜为此花大价钱。其实，这是一种误区，如果面部清洁不到位，肌肤表面堆积老化角质，毛孔都被脏东西堵住了，化妆品的养分进入不了皮肤，皮肤一样得不到改善。大S很早就知道要通过去角质的方法来彻底清洁皮肤。可以想象得到，厚厚的角质堆在脸上，脏东西出不来，化妆品的养分吸收不进去，皮肤能好到哪去呢？因此，定期去角质很重要。

皮肤的生长周期为28天，也就是说每28天皮肤的角质层都会代谢一次，而当皮肤表皮过多的堆积这种老化细胞时，皮肤就会变得暗淡、无光泽、粗糙，也容易滋生黑头和粉刺。所以，去角质（也说去死皮）是保证肌肤的正常新陈代谢，并刺激新细胞的产生。但是去角质也不能频繁的去，以防损伤皮肤细胞的排列，使毛细血管壁弹力纤维变性，自身功能减弱，因此去角质之前必须了解自己的肌肤状况。

一般中性皮肤应每周去一次角质；油性皮肤每3-4天去一次角质；干性皮肤每半个月去一次；敏感性皮肤每月去一次。太频繁或从不去死皮，对皮肤都是不好的。

去角质的产品很多，大S认为，那些角质层厚、毛孔粗大的朋友可以使用磨砂膏去角质，但是皮肤敏感的人最好不要用，以防起到反效果，造成皮肤越来越脆弱，还容易囤积黑色素。大S试过DHC的磨砂膏，没什么泡沫，也没有洗洁剂，用起来效果不错。另外，皮肤比较薄，角质不是特别厚的人可以使用酵素性的面膜凝胶来敷脸，这样可以温和地去角质。目前，那种颗粒状的磨砂膏基本都被淘汰了，对皮肤的伤害较大，不建议使用。

去角质的方法也是有窍门的。具体操作方法如下：

1、搓掉额头的死皮时，用手指轻轻按住皮肤，另一只手的中指或无名指由中间向两边轻搓。

2、左脸由下往上轻搓。

3、右脸同样地由下往上轻搓，手法一定要轻柔，不要过分使劲拉扯皮肤。

4、鼻子两侧由上往下轻搓。

5、唇部周围以及下巴，顺着唇周围的肌肉走向由里向外圆弧形轻搓。

不过值得一提的是，有些人的鼻翼、嘴角很容易囤积黑色素，如果你因为它黑，就用力搓它，结果会使它更黑，想消除这些部位的角质，大S建议大家用敷脸的方法去除它。

除了定期去角质外，洁面乳的选择也是有讲究的。因为每个人肤质的酸碱度不同。比如：干性皮肤适合用乳化型的酸性洁面乳；油性皮肤适合用碱性较强的、胶状、有泡沫的透明洁面乳；正常的肤质则适合选择弱酸性的洁面乳。一般的洁面乳酸碱度都为中性偏酸，不过，很少有洁面乳在包装上标有明显的标注酸碱度，这时候就要咨询专柜小姐了。

选好适合自己的洁面乳后，也要牢记洁面步骤，别看简单的洗脸，里面也是大有文章的。完成洁面过程并不能马虎对待，首先要选对时间。以清晨起床后和下班回家进门之后两个时间最佳。清晨起床后洁面就不用多说了，那么下班后第一时间洁面是为什么呢？拿那些经常化妆或常坐电脑前的上班族来说，洗掉脸上的彩妆和降低电脑辐射对肌肤的损害，还肌肤一个轻松、干净的状态非常重要。

第二，洗脸次数。一天洗几次脸最科学呢？一般来说，干性皮肤一天洗两次为宜；油性皮肤可以一天洗三次，超过三次就太多了。

第三，洗脸也要讲究方法。一般人都会使用洁面乳洁面，那么洁面后必须要将洁面乳洗干净，达到既让肌肤喝饱水，又不因残留在脸上的洁面乳阻塞毛孔而导致痤疮的生成。

最后，必须要有擦脸的专用毛巾。有的人洗脸用的毛巾和洗澡用的毛巾是同一条，这样虽然节约，但是并不利于脸部肌肤保养。建议大家要有一条专门用于擦脸的毛巾，选择吸水力强，容易风干的那种。

好的肌肤养成，七分靠清洁，三分在保养。大S建议，特别是一些年轻的女孩子，平时不怎么化妆，皮肤也不错，只要专心做好皮肤清洁就可以了，用不着还在脸上涂一些厚厚的化妆品。大S的姐姐平时也不怎么化妆，但是她很注重清洁，偶尔皮肤出现了什么状况，只是针对性的处理就好了，现在皮肤也很不错。

美容小贴士：市面上有很多含有果酸成分的去角质产品，用得不好，还会刺激肌肤，建议角质层并不太厚的人小心使用。