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§第六章 从细处入手做最好的自己（第1页）

§第六章从细节处入手，做最好的自己

要想以正面的形象示人，始终使自己保持良好的生存状态，就要在各个方面不断提升自己。“做最好的自己”是时下颇受年轻人青睐的口号，但要达到这一目标绝非易事，而细节上的进步显然是可以给你加分的途径。从细节处着手，你就会变得越来越优秀。

做个“有头有脸”的人

一个人给人的第一印象首先在于他的头和脸：面部干净、发型适宜。所以面子工程是每一个人应该做的事情，却又因其琐细而常被忽略。

所谓的面子工程，也就是对仪容的修饰。无论男女，仪容都是一个不可忽视的细节，修饰仪容不仅是为了展现美感，同时也是对别人的一种尊重。

1．如何做好面子工程

人的面部肌肤可以分为中性、油性、干性、混合性和过敏性等5种类型。中性皮肤表面光滑润泽，是较理想的皮肤；油性皮肤表面油亮，毛孔粗大，易生粉刺；干性皮肤皮脂分泌少，毛孔细小，皮肤缺少弹性，易生皱纹；混合性皮肤者的额、鼻、下巴等部位为油性皮肤，其他部分为干性皮肤；过敏性皮肤对某种物质较为敏感，一经接触就会出现红肿、斑疹、痒痛等症状。了解了自己的皮肤类型后，我们妆扮起来会更加得心应手。

面部修饰需要对面部进行必要的化妆，尤其女人更应如此。下面我们针对女性的化妆，谈谈化妆的一般技巧与化妆的步骤。

第一步：清洁面部。对于面部的清洁，可选用清洁类化妆品袪除面部油污，然后再用清水洗净。在基面化妆前，应在清洁的面部上涂上护肤类化妆品。

第二步：基面化妆。基面化妆又叫打粉底，目的是调整皮肤颜色，使皮肤平滑。化妆者可根据自己的皮肤选择合适的粉底，并根据面部的不同区域分别敷深、浅不同的底色，以增强脸部的立体效果。

第三步：眉毛的整饰。整饰眉毛时，应根据个人的脸型特点确定眉毛的造型。一般是先用眉笔勾画出轮廓，再顺着眉毛的方向一根根地画出眉型，最后把杂乱的眉毛拔掉。

第四步：涂眼影，画眼线。眼影有膏状与粉质之分，颜色有亮色和暗色之别。亮色的使用效果是突出、宽阔；暗色的使用效果是凹陷、窄小。眼影色的亮、暗搭配，在于强调眼睛的立体感。涂眼影时，应在贴睫毛的部位涂重些，两个眼角的部位也应涂重些。宽鼻梁者涂在内眼角上的眼影应向鼻梁处多延伸一些，鼻梁窄的人则少延伸一些。

第五步：涂腮红。涂腮红的部位以颧骨为中心，根据每个人的脸型而定。长脸型要横着涂，圆脸型要竖着涂，但都要求腮红向脸部原有肤色自然过渡。颜色的选用，要根据肤色、年龄、着装和场合而定。

第六步：涂口红。涂口红时，先要选择口红的颜色，再根据嘴唇的大小、形状、薄厚等用唇线笔勾出理想的唇线，然后再涂上口红。唇线要略深于口红色，口红不得涂于唇线外，唇线要干净、清晰，轮廓要明显。

化妆后要仔细检查一遍，尽量少显露修饰的痕迹，主要看一下你的化妆与衣着、发型是否相宜，与你自己的年龄、身份、气质等是否相称。

2．好形象从“头”开始

发型修饰就是在头发保养、护理的基础上，修剪、梳理出一个适合自己的发型。美观、恰当的发型会使人精神焕发，充满朝气和自信。发型选择的要点如下：

（1）按脸型选择发型

好的发型设计能起到修饰脸型的作用。人的脸型可分为椭圆脸、圆脸、长脸、方脸4种。椭圆脸是东方女性的标准，可选任意发式；圆脸型的人应将头顶部的头发梳高，并设法遮住两颊，使脸部看起来显长而不显宽；长脸型的人，应将刘海向下梳以遮住额头，两侧的头发要蓬松，以减少脸的长度；方脸型的人，可让头发披在两颊以掩饰棱角，使脸部看上去圆润些。

（2）按身材选择发型

根据自己的体型选择发型也是很重要的。高身材以中长发或长发为宜。如果身体瘦高，则头发轮廓应以圆形为宜；如果身材高且胖，则头发轮廓应以保持椭圆形为宜。矮身材以留短发为宜，或将头发高盘于头顶。

（3）根据职业和环境选择发型

商界男士可选择青年式、板寸式、背头式、分头式、平头式等发型；职业女性的发型应文雅、庄重；公关小姐的发型应新颖、大方。

（4）发型要适合年龄

少年应以自然美为主，不宜烫发、吹风；青年人的发型可以多种多样；中年人宜选择整洁简单、大方文雅的发型；老年人则应选择庄重、简洁、朴实的发型。

（5）选择发型要看发质

有些发型从年龄、身材、脸型等方面考虑都适合自己，但如果发质不合适，也不会收到好效果。因此，应该选择适合自己发质的发型。

修饰仪容可以使你的容貌扬长避短，进一步提升你在社会活动中的形象与魅力，因此，面子工程虽属小事，但却不可马虎。

着装对提升形象很重要

俗话说：“人靠衣装马靠鞍，”这充分说明了着装对一个人的重要性。着装虽然是小节，但如果你能不把它当小节看，那么在美化了自己的同时，你也就会赢得更多人的尊重。

一个衣着邋遢的年轻人冲进某公司的经理室，“你们的面试官说我衣着不整，拒绝录用我！你们凭什么以貌取人？我这叫‘不拘小节’！看看我的学位证，看看我设计的作品，我是最优秀的！”办公桌前的经理打量了一下年轻人，然后温和地说：“小伙子，你所应聘的设计工作要求是很高的，不但设计出来的作品要新颖，有美感，还要求工作者对工作严谨负责，一丝不苟。而‘不拘小节’的你似乎真的不太适合这个工作。”

一个连自己的着装都打理不好、对自己的仪表都不负责的人，真的很难令人相信他有多高的天分、多严谨的工作态度。不管你的实际能力如何，真实的人品怎样，别人对你的第一印象都是受到着装打扮的影响的。因此，你一定要穿出美感，利用着装展现个人魅力，赢得别人的好感和喜欢。

得体的着装并不要求穿得华贵，而是要在细节上下工夫，使服装搭配得协调、有美感。下面就是着装上要注意的一些细节：

1．体现个性，要与交际环境协调

人在不同的社交场合、不同的群体环境中应该有不同的服饰打扮。在交际活动中，要考虑环境因素，除职业上需要的统一正式的职业装外，服饰穿戴要具有个性特点。在选择服装的款式、颜色、质地上要根据自己的爱好、气质、修养、审美特点等，选择充分体现自身个性的服饰，使服饰与个性“相映生辉”，给他人以强烈的美感，从而穿出你独特的一面，在交际过程中产生积极、良好的影响。著名的英国前首相撒切尔夫人，素有“铁娘子”之称，她个性鲜明，在服饰穿戴上也有自己独到的见解。她说：“我必须体现出职业特点和活力。”她认为，女性过分化妆容易给人以男人的玩物、花瓶之类的“浅薄感觉”。所以，她爱着深色、凝重的服装，这样显得严谨、高雅、庄重，突出了一位女政治家的个性与风采。

体现个性风格这里并非随心所欲，还受着装的交际环境、气氛的限制。服饰要与整体的交际环境、气氛相协调，只有这样才有个性着装可言。比如说，在办公室上班要穿典雅庄重的职业装，女士以职业裙装为最佳。出席婚礼，服饰的色彩可略微鲜艳明亮一些，但不可过度，否则有压倒新娘之势，这是不礼貌的。而参加葬礼吊唁活动，则应着深色凝重的衣服。身居家中，可穿舒适的休闲服装甚至是睡衣，但若突然有客人拜访，则应立即到卧室中换装与客人见面。在运动场上，则要穿着适合运动的服装。