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秋阳逐风赛场初选（第2页）

说完所有规则与叮嘱，陈枫轻轻抬手，露出手腕上简约的手表，又捏了捏手里的秒表与记录本，眉眼微弯，温柔开口：“现在，按照提前排好的顺序，先进行女子短跑初选，各组依次上场，准备就位。”

随着她一声令下，期待已久的选拔正式拉开帷幕。

跑道之上瞬间鲜活热闹起来，各组参赛女生有序踏上赛道，弯腰、屈膝、摆臂，整齐划一的预备姿势利落标准。陈枫站在终点线旁，身姿端正，指尖轻扣秒表，目光专注认真，紧紧落在每一位奔跑的同学身上，认真计时、细致观察每一个人的跑动姿态、起跑节奏、途中跑状态、冲刺细节，不放过任何一处优缺点。

每当一组同学冲过终点，她都会立刻报出精准成绩，同时温柔点评每个人的状态，哪里进步明显、哪里依旧存在短板、哪里需要微调细节，一一温柔指出，耐心细致，不偏袒、不敷衍，温柔又公正。

赛场边的呐喊助威声此起彼伏，同班同学自发站在围栏旁鼓掌欢呼，为每一位奋力奔跑的同学加油鼓劲，鲜活的少年气息洒满整片操场。

很快，就轮到了沈七所在的小组上场。

沈七深吸一口气，快步踏上熟悉的跑道，努力压下心底翻涌的紧张，一遍遍在脑海里回放这些天熟记的技巧，回放陈枫当初温柔细致的叮嘱：双脚错落站稳、重心压在前掌、屈膝蓄力、听令发力、平稳起跑。

她站在起跑线上，微微闭眼平复心绪，几秒后缓缓睁眼，眼底的忐忑彻底褪去，只剩下坚定的斗志。

林枫和宋林桐站在最靠前的观战位置，目光紧紧落在赛道上的沈七身上，安静等候着好友的发挥。

随着陈枫温柔的起跑示意落下，沈七瞬间蹬地发力，稳稳冲出起跑线。

这一次的她，再也没有往日起跑慌乱、重心前倾、反应迟缓的毛病，起步干净利落、节奏稳定，途中跑步态轻盈流畅、摆臂规整，全程节奏把控得当，最后冲刺时奋力提速，身姿利落飒爽，迎着温柔的秋风与暖阳，一路向着终点全力奔赴。

看着她肉眼可见的巨大进步，跑道边的围观同学忍不住发出阵阵惊叹与掌声。

短短十余秒，沈七稳稳冲过终点线，脚步缓缓放缓，微微弯腰大口喘息，额前渗出细密的薄汗，脸颊泛着运动过后的红润，发丝被风吹得凌乱，却眼神明亮、满眼雀跃。

她来不及平复呼吸，第一时间转头望向不远处的陈枫，眼底带着忐忑又期待的光芒，迫切想要得到老师的点评与认可。

陈枫看着她方才流畅稳定的全程发挥，眼底漾开明显温柔的笑意，眉眼弯弯，满是欣慰。她快步走上前，抬手递出一张干净的纸巾，声音温柔柔软，满是肯定：“进步非常大。起跑稳了很多，重心完全稳住，节奏比之前规整太多，没有多余的失误，看得出来私下下了很大功夫。”

直白又真诚的肯定，瞬间让沈七心底所有的忐忑彻底消散，眉眼瞬间亮了起来，满脸止不住的开心笑意：“真的吗！谢谢老师！我这段时间一直按照您教的方法练！”

“看得出来。”陈枫轻轻点头，指尖翻开记录本，认真记下她的最新成绩，依旧耐心补充着细微的提升建议，“唯一一点小问题，最后冲刺可以再微微压低重心，提速会更明显。不过整体已经非常好了，继续保持。”

温柔的指点恰到好处，不打击、不敷衍，肯定优点、细化短板，温柔又专业。

沈七用力点头，把叮嘱牢牢记在心底，蹦蹦跳跳地跑回林枫与宋林桐身边，满脸雀跃地分享着心底的欢喜，整个人松弛又自信。

女子短跑项目一组组有序进行，所有人全力以赴、认真发挥，陈枫全程坚守在赛场旁，不停计时、记录、点评、安抚，忙碌却从容，温柔且严谨，对待每一位同学都公平耐心，无论成绩好坏，都能给出最真诚的评价与鼓励。

短跑项目彻底结束后，陈枫快速汇总所有成绩，当场公布入选名单与替补名单，看着少数几位因微弱差距落选、眼底略带失落的同学，她依旧温柔开口，轻声安抚：“一次选拔而已，不用失落。你们的努力我都看在眼里，只是适配度稍有差异。运动会不止赛场一种参与方式，后勤、助威、统筹同样重要，每一份付出都是班级的荣光。”

温柔的话语轻轻抚平了所有人的落差心绪，赛场氛围始终温暖平和，没有严苛的竞争打压，只剩下温柔的成长与包容。

紧接着，女子四人接力初选正式开启。

宋林桐所在的小队有序登场，四人站位规整，交接点位提前确认，每个人都神色认真、状态饱满。作为小队里最沉稳细致的核心，宋林桐提前和队友确认了站位顺序、交接手势、提速节点，将所有可能出现失误的细节一一规避，默契十足地和队友做好赛前最后的磨合。

随着起跑指令落下，第一棒队员稳稳冲出，全程节奏稳定，飞速奔向下一棒交接点。交接、提速、奔跑、再交接，四人配合流畅自然、衔接顺滑利落，几乎没有任何卡顿失误。

宋林桐负责第三棒交接与中途提速，跑动姿态平稳舒展，接棒干脆利落，跑动节奏稳稳压住全队频率，完美稳住了小队的整体节奏，为最后一棒冲刺打下了极好的基础。

全程观战的陈枫目光专注，细致观察着每一次交接的细节、每一个人的跑动节奏，将所有优缺点默默记录在本子上。

一轮完整的接力初选结束，小队全员平稳冲线，发挥极其稳定。

陈枫走上前，温柔点评四人的配合状态，重点夸赞了宋林桐沉稳的节奏把控与细致的磨合能力，同时针对一次极其细微的交接卡顿，温柔给出微调方案，叮嘱她们后续集训可以针对性打磨细节，让配合更加默契丝滑。

宋林桐认真倾听，低头在记录本上快速记下老师的指导要点，眉眼平和，一丝不苟。

单人项目、四人团体项目有条不紊逐一落幕，赛场氛围始终热烈又温柔。

待所有常规项目全部结束，操场上所有人的目光，都不约而同落在了最后、也是最特殊的男女双人趣味接力项目初选之上。

这是今日初选的压轴项目，也是全班唯一一组专属双人搭档比拼。

张北辰与穆欣月应声起身，一同缓步踏上专属双人赛道，身姿挺拔从容，瞬间吸引了全场的目光。

双人赛道不同于普通跑道，距离更短，增设了小幅绕桩环节，极其考验两人的同步率与默契度，要求两人步频一致、速度统一、绕桩同步、交接零失误，一旦节奏错乱，整体成绩就会大打折扣。

两人并肩站在起跑线上，身姿端正，静静等候指令。

张北辰神色松弛淡然，侧头轻轻看了一眼身侧略显拘谨的穆欣月，声音压得极低，只有两人能够听见，语气带着安抚：“别紧张，跟着我的节奏走就好，不用刻意提速，同步最重要。”