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转眼周四又到了,今天的体育课要进行上次没测完的体测。
余泾川视死如归的到了操场,他很想问问老师为什么上次没有测跳远或五十米,非要把五十米一千米以及跳远安排在同一节课……这么搞可是会出人命的。
三个项目怎么安排先后顺序?
第一种:先跳远后跑步,跳远后腿都是酸的,跑步使不上劲儿,此法不行。
第二种:先跑步再跳远,跑步完人都废了,动都懒得动,跳一下就脸朝地摔在跑道上了。
斟酌再三后,余泾川决定先跳远再跑步。
现在还没有正式开始测,一排一排的学生都在塑胶跑道上先试着跳,他们的助跳动作不尽相同,有的是先甩出手臂再踮脚尖,有的则是反着来。标不标准另说,但看着挺像回事。
他俩选了截人少的跑道上练习,思考如何起跳。余泾川试图在脑子里搜索中考跳远大法,搜寻无果后寻求帮助:“你还记得助跳动作是什么吗?”
“嗯……”姜相旬若有所思,跳远这玩意儿他只在初中为了中考练过,都过去几年了谁记得怎么起跳?
“不知道。”他实话实说。
“那观摩一下别人?”余泾川把目光投向正在试跳的同学,他们的动作五花八门,都不知道学哪一个好。
附近的安勇正和女友手牵手起跳,十指相扣双眼对视甜甜蜜蜜都拉丝了,动作没有参考性。另一个男生的助跳姿势看着挺像回事,但效果不行跳的不远,助跳动作有没有都一样。有几个女生比较秀气,手臂摆动幅度不大,动作谈不上规范。
找了一圈好像没有合适的观摩对象。
姜相旬思虑再三:“那我们就以最朴素的方式起跳吧。”
余泾川转向头问:“你想怎么跳?”
“那自然是无需助跳,直接起跳。”
“这……会不会显得对跳远不尊重?”
“怎么会,这凸显我们的大家风范。能及格就行了。”姜相旬跃跃欲试。
余泾川忽然在脑子里想了自己中考跳远模拟:那年我双手插兜,轻轻一跃便拿下了跳远倒数的好成绩……
余泾川佩服:“看看实力。”
姜相旬还真没做起跳动作,直接硬跳了,整个人腾空飞了过去,最后稳稳当当落在地上,没有摔倒也没双手撑地。
余泾川叹服:“还挺远呢。”
“过奖,你也试试。”姜相旬谦虚起身。
余泾川也跟着试了试,惊人地跳出了两米远!虽然他没具体量,但光是用眼睛看就觉得跳得很远了。
“好厉害,你真棒。”姜相旬鼓掌。
他俩练习了几次,余泾川感觉稳了。五分钟后,不远处的体育老师把手拍的啪啪响让众人集合:“24班都过来测跳远!”
同学稀稀拉拉站在一块,体委拿着几沓名单,在画好白色标准线的跑道旁说:“我先念名字大家按顺序来,每人有两次机会跳,以最好的成绩记分。男生一队女生一队,男生跟我来,女生跟王凌。”
他们班男生少,没多久就轮到他俩了,余泾川先跳了一次,可是才到两米一的线。
“两米一!”体委看了眼报数。
还挺远呢。余泾川喜滋滋正要退场,姜相旬来了句:“刚及格,你要再跳一次吗?”
哦,他忘了男子两米一才及格,两米五满分。
怎会如此。余泾川大失所望,他几分钟前还自我感觉良好呢,怎么才到及格线。是了,他想起来自己中考体测也才刚及格……那没事了。
“还要跳一次吗?”体委拿着笔抬头问。
“不了。”余泾川认为自己再跳一次也没用。毕竟中考累死累活锻炼也才刚及格,现在都没练习,能及格就不错了。
体委迅速在册子上记了分,又按顺序喊:“下一个姜相旬,过来测。”
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