格格党

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8晋江独发(第2页)

说厨房高压锅里有给他留的粥,晚上看着自己吃点。

陈一澜也没吭气。

也是为难耿爱国,都六十多的人马上退休了,硬生生为了他们这帮孩子学会了用电脑做表格做文档,仔细的给他制定了训练方案。

混合泳是四种泳式,蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳。

蝶泳蛙泳消耗体力大,仰泳做缓冲,蛙泳做体力调整,自由泳冲刺。其中,仰泳和蛙泳起到至关重要的作用,蝶泳与自由泳需要技术与速度。

而陈一澜的爆发力和耐力强,仰泳拉慢速度,而往往入水后,第二个泳式就可以拉开差别,然而第二个泳式拉慢后,哪怕冲刺强,但总成绩回回都差了那么一点。

耿爱国一次次不厌其烦为他调整方案,让他尝试去兼项突破薄弱点。

这不就这会,耿爱国远在京城带队训练,还给他重新制定了训练方案。

发来就发来,还不忘附赠一条语音——

“你好好练啊,得天天下水保持水感——那边那个!干嘛呢?!”

陈一澜莫名一笑。

耿爱国总说严师出高徒,但对他们也没少了关切。

-

陈一澜一直没太关注开学的事情,直到月底的时候,汪茹拽着他去学校签字。

s省注重体育发展,尤其是今年举办的一场中学生运动会,政府要求每一所学校都必须报名参加。

一中本来就体育差劲,汪茹去交资料的时候正巧碰见了校长在教务处喝茶,校长是个体育迷,常年关注体育运动,但奈何学校的升学也有压力,学生们都闷头学习,他也是无奈。

学校里有个体育特长生班,但也是为了升学来的,体育真没多精,隔壁几个学校回回参加运动会都能摘奖,一中跟陪跑的似的。

隔壁几个学校都说,一中是一群只会读书的书呆子。

眼下一看到陈一澜,中年校长眼睛一亮。

但心里也没个底儿,毕竟陈一澜常年参加比赛,也不知道这是怎么个情况。

汪茹简直是两眼泪汪汪,拉着校长说了好半天,但校长看了一眼旁边站着的人,陈一澜脸上没什么太多的表情,看着也不像自发情愿的。

趁着汪茹去隔壁另一间教务处的时候,校长给他接了杯水,“你这是……”

“教练给我放假两个月,我妈她就是这样,我的档案还在体校,两个月后我还得回队训练,就麻烦您了。”

陈一澜虽然话不多,但该有的客气礼貌还是有的。

“哦哦,这样,”校长了然,然后问他,“今年咱们市运动会,你有意向代表学校参加吗?”

“哦对,瞧我这脑子,”校长也没有架子,是个很和善的中年人,这两天正好处理完文理科分班的事情,排名表就在桌上,他拿过来看了一眼说,“正好最后两个班是体育特长班,学习压力不大。”

陈一澜无意瞄了一眼。

不算厚的一沓,最上面一张六班的名次表。

这已经不止特殊滤镜了。

是他一眼看见了温初柠的名字。

“六班吧。”

“六班?”校长拿起来看了看,“六班是文科重点班。”

“没事,我能听懂课。”

“也行。”校长答应,毕竟陈一澜身份不一样。

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