手机浏览器扫描二维码访问
第一百九十八章 突破的契机（第1页）
别理他，躲闪训练是他的强项，你比不过，后面还有别的训练和对抗，到时候你有的是机会找回场子。”
弗洛森故意放慢脚步，等吴理跟上来后，对吴理说道。
翻译也跟在吴理身后，迅速将弗洛森的话翻译给吴理听。
吴理闻言有些惊讶，倒是没想到弗洛森这么看好自己，笑了笑：“谢谢。”
弗洛森拍了拍吴理的肩膀，训练继续。
一直到晚上六点，今天的训练才结束。
“把器械放回原位，然后就可以休息了。”弗洛森对自己的组员们说道。
吴理一手提起一个沉重的配重块，起身朝器械摆放的地方走去。
或许是因为之前查尔斯的那番挑衅，之后的训练，吴理发泄一般，练得很卖力，每一组的训练量他都给自己增加了不少，而且速度还要保持和大家差不多。
所以他的双腿此时也已经练得几乎麻木，体力消耗了大半。
提着配重块，刚走出两步，吴理身体一个踉跄，一下没站稳，朝左边倒去。
他心中一惊，瞬间的本能反应让他调整重心，试图稳住身体，但是他忘记了自己此时双手都提着配重块，调整重心的难度比平时大了很多，所以一下没能调整好，身体又朝右边倾斜。
吴理身体摇摇晃晃地走出好几步才站稳。
“吴理，你没事吧？我帮你！”不远处的陈刚连忙跑了过来，就要接过吴理手中的配重块。
但吴理没有将手中的配重块递给他，而是站在原地怔怔出神。
“吴理？”陈刚试探性地喊了一声。
吴理一下回过神来，他看向陈刚，突然笑了起来。
“哈哈！”
“你怎么了？”
“我想到了！”
“什么？”
吴理没有多说什么，而是突然拎着两块配重块朝一旁的标杆走去。
“你干嘛啊？”陈刚在后面不解地问道。
许多人此时也纷纷看向吴理，只见吴理双手拎着两块配重块，竟然开始做起了躲闪训练。
一左，一右。
他的体能消耗得差不多了，双腿也酸痛到了极点，加上手中还拎着两块配重块，此时的所有动作都是变形的，身体一下向左，一下向右，东倒西歪，根本刹不住脚。
“他在干嘛？”
这是所有人的疑问。
经过这三天的相处，吴理强大的个人实力已经在所有学员心中留下了深刻的印象，再加上又有一个明星导师查尔斯在针对他，所以他的一举一动都很受关注。
“吴理，你在干嘛？”
当吴理艰难地做完一次躲闪训练后，弗洛森都忍不住上前问道。
吴理停下脚步，低头看了看自己手中的配重块，脸上全是笑意，“我找到了更好的训练方法。”
翻译将吴理的话说了出来。
“哈哈！”不等弗洛森开口，一旁也在观察吴理的查尔斯已经忍不住大起来。
“就是双手拎着两块配重块来训练吗？真是好笑！现在的训练方式是ufc收集了很多选手的数据，经过科学分析，加上许多ufc选手亲身试验，不断改进才最终整理出来的，你以为自己随便加点什么内容，就能比之前的训练方法更有效？”
查尔斯嘲讽地看着吴理：“我告诉你，你这样练，只会把自己练成一个废物！”
这一次就连弗洛森都没有帮吴理说话，而是皱眉道：“吴理，我们有专门的负重训练，你这样拿着配重块是练不好的，而且也没有效果。”
我的神通有技术
徐毅获得了一个神通，很普通的法相神通，但他发现，变大变小之间却有无限可能。我有技术，使用神通的技术。...
奔驰吧足球
努力，努力，再努力！留下的每一滴汗水，都将成为你成功的奠基石！...
给病态反派下药的炮灰
（放心收藏，全文存稿）简介前去投奔当天唐袅衣才知道，她是狗血疯批美学话本中，恶毒女配…身边的小炮灰。 话本中的反派季则尘生了一副，温慈怜悯的菩萨相貌，被世人称之为‘男菩萨’。 然而这位‘男菩萨’却是疯批值拉满，杀人不眨眼的疯子，所有人都会死在他手里。 不过好在她只是话本中，女配厌恶男主她递刀，想杀陷害反派她下药等，帮女配作恶时搭把手的小炮灰。 可她来时女配表姐已经遇险，现在她不仅要当炮灰，还要当女配。不过只要她走完梦中话本的应有情节，就可以脱离结局。但…下药之前没人告诉她，药不对，给错了！ 看着眼前这个面色潮红，呼吸紊乱，却眼含杀意的漂亮男菩萨。唐袅衣不争气的吞咽着口水。不是馋的，是害怕的。 你给我下了什么药？季则尘微扬昳丽无双的眉眼，噙着温和得如同对情人的笑。却将锋利的匕首架在她的脖颈上。 跑吧！ 她紧张的在心中盘算如何跑，下一秒就被擒着下巴，塞了一把药在嘴里。 她大惊扭头想要吐出来，但药入口便化。而季则尘懒倚至一旁，浅笑晏晏地看着，好了，你也吃了，交解药吧。 片刻，她面色微泛红，呼吸紊乱地抬头，欲哭无泪道对不起，冒犯了，现在我是解药。（食用指南又名是，我后面要给反派下药，他又能拿我怎么样捏？搞里头，管它什么药全搞里头救…注预知梦，不存在穿越和奇幻元素，前期会以为女主做的是预知梦，其实…文案初版保存于2023927，修改版）预收1被继兄阴湿的觊觎简介孟姝娮曾遭人陷害，错进了哥哥息扶时的房里。那夜。青年眼如墨点缀，隐忍崩塌，在黑暗中撕开无害的外皮，可怕得似能吞噬她的恶鬼。他凝着愈发肆意的少女，捏住她尖尖的下巴，语气不明既是你先玩弄哥哥的，日后要记住今夜她应该清晰记得那句话的。但第二日醒来哥哥并未责备过她，也没有再提及过，依旧如往常般拿她当妹妹。所有的一切都像是梦。她是被抱错的假千金事情泄露，在打算要离去时，哥哥拦住了她，目光平静地让她留下。她不安地捏着裙裾的手松了又紧，最后他坦然的眼神中，渐渐心下稍定。因为要不了多久她便能出阁了。所以暂且留下，似乎也没有什么影响。 息扶时从未想过要眼睁睁看她嫁给别人，她是他娇养成大的，理应是他的，她爱与欢愉都应该是他给的。所以他要为最爱的妹妹，建造一座谁也进不来的金殿，这里只有他与她注女主是抱错的假千金，与男主没有血缘关系，开局就是解除关系，女主变成男主的继妹，之前兄妹时没有亲密，且谈恋爱是在关系解除之后。预收2逃跑的通房丫鬟简介阿羡是刚从扬州被卖进京的瘦马，幸运地进了侯府，成了世子院中的丫鬟。望着自己每月五百钱的俸禄，她将目光转向了那个，世人皆称赞玉洁松贞的矜贵男人身上。阿羡知自己生得霞明玉映，是销魂的艳绝相貌，尤其一双雾蒙蒙的眼儿乜人时，更是使人眼饧骨软。勾引那个清冷禁欲的男人，想必也不在话下。她在努力下终于成了贴身侍女。但阿羡还觉得不够，又得寸进尺地勾引，成功一跃当了通房丫鬟。终于，她存够了钱，趁着他外出，光明正大的向管家赎了身，揣着肚子里的孩子离开了京都＊裴轻寂从不沉浸男女之情，身边也只有丫鬟阿羡一人，后他无意发现她似乎爱他入骨。虽然阿羡是个通房丫鬟，但，其实当正夫人也不是不行。然，某日，当他外出回来院子空了。不仅人没了，之前被勾着缠绵时送她那些值钱的小玩意儿，也跟着没了。一贯清冷的俊美青年眉心微颦，捻着手腕雪白的菩提珠，垂下眼睑陷入沉思。许久后，才反应过来。他的小通房跑了。蓦然，青年指尖的菩提珠被绷断，如雪珠般四处散落。还没有谁在招惹了他后全身而退的。...
巴啦啦小魔仙：与可鲁贝洛斯缔结
关于巴啦啦小魔仙与可鲁贝洛斯缔结刚刚成为转校的六年级学生的小汐，在书店里发现一本发着光亮的书带回家后。翻开它时，可鲁贝洛斯从书中出现，向交代了小汐库洛牌的来历，并将封印的钥匙（解除封印后为魔杖）交给小汐，令小汐成为了魔卡捕获者。而小汐还发现了其他的存在出现，这个世界不太平啊。。。。。。。。。（ps会更改和添加一些设定。）...
海洋美食教父
海洋美食教父是灵魂之独奏曲精心创作的都市，旧时光文学实时更新海洋美食教父最新章节并且提供无弹窗阅读，书友所发表的海洋美食教父评论，并不代表旧时光文学赞同或者支持海洋美食教父读者的观点。...
全职法师之御天龙帝
本书又名青春龙翼少年不会撞到毒舌萝莉学妹驯龙家族之敌艾琳大公爵永远也得不到的男人真龙骑士次元龙主全法牧龙师赶上穿越局刷任务的林翼意外来到全职法师的世界，在这个危机重重的世界中，即使林翼有着知道剧情，但他所面对是一个真实的世界。黑教廷真的是最终的黑暗吗人类与妖魔之间的局势是走向灭亡，还是恶魔的力量到底是什各位书友要是觉得全职法师之御天龙帝还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...