格格党

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第201章 道家的逆腹式呼吸（第2页）

什么叫走火入魔？走火入魔就是产生幻觉，幻觉误导我们沉溺在幻觉世界里。

什么叫幻觉世界？就是虚幻的世界，想象出来的世界，并且把这个世界当成真实世界。

“当你修炼成逆腹式自然呼吸后，再来体验更高一层的修炼之法！那就是！我刚才的那种感觉。你能控制、操纵你的气血运校你逆腹式呼吸的时候不是？感觉意识到呼吸时气的动作路线了？现在！你通过这个运行路线来操控自己的身体，你能让自己的身体任何地方都能受你的控制……”

在彭舟的解释下，洛公子试了试，感觉好像有些感觉。但是！不是太明显。

比如！感觉自己把气血运行到手指上了，手指就会动起来。甚至！有种膨胀的感觉。总之！可以通过自己的意识来控制自己的身体任何一个地方。

“开始的时候！你只管修炼基本功。以后有机会了，我再指导你！现在教你太多你也听不懂，感觉不出来！是不是？”

“嗯！”洛公子点零头，道：“看来？老庄的养生功很厉害的！我有些感觉！但是！要想修炼成更高深的功夫，可能还需要时间。”

“这不是武功！姐夫！这是养生！”彭舟提醒道。

“养生！养生！”

“我听老子和庄子！他们能够看见自己的内脏，能够控制它们！要是内脏哪里有了病变，他们自己都是知道的。”

“啊！太神奇了！”洛公子惊叹道。

“姐夫！”彭舟突然地想起来了，对姐夫洛公子道：“逆腹式呼吸在武功上面也是有用的！”

“哦？”洛公子听了，很认真地应了一声，朝着彭舟看着，等待继续下去。

“庄子！我们在酝酿发力的时候，都是吸气的！当发力的时候，都是呼气。一吸一呼，一松一紧，力量就产生了。姐夫不信你试试？看看是不是那么回事？”

彭舟着，朝着洛公子看着，要他试验一下，感受一下。

“我不会武功！我？”

“你一点武功都不会？”

“我？”

作为君王家的公子，一般多少都是会武功的。作为君王家的公子，从就要接受文武方面的教育，既要学文，也要习武。以文为主，以武为辅！

再则！在这个冷兵器时代，所有人都是要习武的。就跟现代社会的人一样，所有人都是要念书拿文凭的。不然！你没有文凭学历你就找不到合适的工作，就无法生存下去。

现代人想生活得更好，你就得念书拿学历文凭。而古代人，冷兵器时代的人，要是不会武功，就无法保护自己。

道理是一样一样地，时代不同了，生存方式也随之改变。

洛公子感觉了一下，还真的是那么回事。当准备发力的时候，也就是在蓄势待发的时候，都是在吸气。当发作、用力的时候，都是在呼气。一吸一呼，一松一紧，自然而为。

逆腹式呼吸，就是从人体运动学的角度总结出来的。

大多数人以为：吸气是从鼻子吸进来，然后下沉进入腹腔，肚子就鼓起来了。其实不是！而是！吸气的时候把肚子提起来，让空气进入腹腔，这才是逆腹式呼吸。，，