手机浏览器扫描二维码访问
俗话得好“良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒”,就是这个道理。虽然我们不必追求巧舌如簧,妙语连珠。
实际上,世界上也不可能每个人都达到锦心绣口的境界,但是,只要你用心,大多数人都可以自如地使用合适的语言进行交际。
沟通很重要,选择恰当的语言模式同样重要,正面的语言模式,能够让我们目标明确,内心清晰,拥有力量感,因此不仅仅良性沟通的效果达到了,还能让我们生活得更阳光,更积极。”
这番话,才是楚丽华跟青云飞讨论半的核心,她希望她可以和她好好话。
见青云飞依旧沉默,了解他的楚丽华也就继续了下一个,“最后是情绪。
情绪是人生中最具影响力、最重要和最基本的题目了。
人有悲欢离合,月有阴晴圆缺,纵观古今,多少故事因主人公恣意放纵的情绪而以悲剧告终?
环顾四周,多少人因受到情绪的困扰而暗淡无光?
人生的最高境界,也许该是淡定从容里蕴含了一份积极果敢,宽容大度中包含着对未来的信心和憧憬。
然而,身处现在这个复杂多变的社会里,每个饶压力都很大,我们的情绪往往也会受到不良的影响。
那么情绪是不是可以控制的呢?我要告诉你,答案是肯定的。
因为什么呢?传统上人们认为情绪总是因为某一些人和事物的出现才会产生的。
但实际上呢,情绪真正的来源是人们内心的信念系统,外在的事物只不过是诱因而已,内在的信念才是决定因素。
让我们来举个例子。比方,我突然跑来骂你,为了一件没有意义的事,还越骂越凶,而且当众对你一些侮辱性的话。
这个时候,你一定是满腔怒火吧,觉得我一定是在针对你,自己的情绪也因此非常糟糕是吧。
可是,假如,早上起来你接到一个电话,是我的一个朋友打来的,告诉你,我昨刚刚从精神病院出来。
你刚刚放下电话,我就又冲到你面前对你破口大骂,与前面的行为一模一样,但是你这个时候的情绪会是什么样的呢?
可能更多的是害怕和担心吧,害怕我伤害到你,担心我的精神状态还没有痊愈。
你看,完全一样的行为却引起了完全不同的情绪反应,这明了什么?
这明事情本身并不决定情绪,决定你的情绪的是你自己,是你内心的信念系统。
所以,改变你的信念系统,就可以改变事情带给你的情绪,甚至,你还可以进一步来控制情绪,让负面情绪转化成正面的,为你所用。
一定要明白的是,情绪无所谓好坏,所有的情绪都是合理的,它是我们生命中不可分割的一部分,它对我们忠实可靠,从来不会欺骗我们。
所以情绪从来不是问题,它教导了我们,让我们在事情中有所学习,有所收获。
所以,我们一定要善于与情绪为伍,让它为我们的人生服务,而不是成为我们的主人。
动不动就不高兴了,这就是被情绪控制了,当了情绪的奴隶了。”,,
简介21岁天才少年,1200小时C,这个水平能打职业吗?可以进厂打螺丝。没活可以咬打火机。建议直接入土。起码先开始练枪吧,每天10000个BOT,跑图一小时年龄太大没人要?直接去上个FPL第一就好了当徐北方从一个个或暴躁或温和的建议中尝试迈出第一步,他的生活也逐渐发生了改变。若干年后,手捧Major奖杯的徐北方看着眼前为他而欢呼的数万名观众,很庆幸自己当年听了网友们的劝告。...
重生回到末世前,一切的悲剧都还没有发生。她提前将玉坠空间拿到手,囤积物资,解救真闺蜜,踹掉未婚夫,揭露绿茶妹妹的真实身份和面目,带着母亲和舅舅一家修炼她要抛去上辈子乖乖女的形象,哪怕成为大家口中的坏女人,都在所不惜!只是这个突然闯进自已世界的痞子是怎么回事儿?初次见面,林佑抬手托起了她的下巴,叫什么名字?李晴猛地一甩头,甩开了他的手,你妈妈没有教过你吗?问别人名字的时候,先报上自已的名字。林佑轻笑着抓住了李晴的手,我叫林佑,林家老四,所以,跟我见长辈去吗?李晴无语,有病吧...
穿越火影之后,如今在我的身体里,大抵只有两种器官,一种是肝,还有一种也是肝,一种用来肝忍术,另一种用来肝生活小技能宇智波白宇...
这是一个读书人掌握天地之力的世界。 才气在身,诗可杀敌,词能灭军,文章安天下。 秀才提笔,纸上谈兵举人杀敌,出口成章进士一怒,唇枪舌剑。 圣人驾...
奋斗在瓦罗兰是白眼镜猫精心创作的灵异,旧时光文学实时更新奋斗在瓦罗兰最新章节并且提供无弹窗阅读,书友所发表的奋斗在瓦罗兰评论,并不代表旧时光文学赞同或者支持奋斗在瓦罗兰读者的观点。...
叮!地球online更新,人生成就系统开启!叮!检测到玩家意识经历神秘变化,恭喜获得成就奖励武英健将!叮!检测到玩家踏入警校,恭喜获得成就奖励枪械精通!从黄竹坑权仔开始,到西九龙权sir,再到警队权爷!如果要问他是谁?他叫周权,pc15827,是警队历史上不可忽视的一页篇章!...