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第一百章 小成第一更求月票（第4页）
欣儿又取出了一段教程出来，竟然是教杜承扎马步的，而她则是接着说道：“入门先站三年桩，在传统武学之中马步虽然是最为基本，但也是最为关键的一步，练习马步可以调节一个武者的“精、气、神”，完成对气血的调节、精神的修养的训练，锻炼对意念和意识的控制，所以，亲爱的主人，你在开始正真的技巧这个领域的学习之前，就必须先扎好马步先。”
杜承点了点头，与铁军的一战杜承注意到铁军的下盘很稳，而且拳脚的使用不止快，而且还达到随心所欲的境界，这一点是杜承远远无法达到的。。
“那好，我们现在就开始练习如何扎马步吧。”
欣儿一边指着视频一边朝着杜承说道：“扎马虎的基本要令是两腿平行开立，两脚间距离三个脚掌的长度，然后下蹲，脚尖平行向前，两膝向外撑，膝盖不能超过脚尖，大腿要与地面平行，同时胯向前内收，臀部勿突出，嗯，没错，就是这样，这样能使裆成圆弧形，俗称圆裆。”
欣儿一边指着视频教，而杜承则是一边按照着欣儿的解说学习扎步。
以杜承的强大领域能力而言，再加上自身的身体柔韧性，在欣儿解说了一遍之后，杜承基本上已经是十分标准的完成了。
只是，普通的马布对于杜承来说，却是没有任何的难度可言。
以杜承现在的身体条件，只要适应了的话，扎几个小时还是不成问题的。
“欣儿，这扎马步是不是还需要配合上伪重力空间？”所以，在扎了近五分钟马步，身体依然没有任何异样之后，杜承便朝着欣儿问道。
“伪重力空间是其次，亲爱的主人，你最主要还是要静下心来，完成对自身精、气、神三方面的调节，这个才是最重要的。”欣儿就像是一个导师一般，解答着。
“嗯。”杜承点了点头，他知道欣儿说的有理，不过，杜承还是打算将两者先结合起来一起修练，所以，杜承便直接朝着欣儿说道：“欣儿，那先用两倍的伪重力空间开始吧。”
“好的，亲爱的主人。”
对于杜承的要求，欣儿自然是不会拒绝的了，应了一声之后，便帮杜承开启了两倍的伪重力空间。
而原本感觉十分轻松的杜承则是猛的身体一沉，压力竟然是瞬间提升了十倍以上。
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，而杜承的表现与坚持都远远的超乎了她的预料，能够看着杜承如此迅速的进步，欣儿自然是无比兴奋的了。
“嗯，我已经做好准备了。”
杜承点了点头，十分的认真。
“技巧这个领域博大精深，亲爱的主人，你是想从我们中国的传统武学开始，还是现代的搏击技巧开始。”
欣儿在杜承眼前的虚拟屏幕之中列出了技巧这一分类的无数大小分类，让杜承可以看的十分的清楚。
“先从传统武学开始。”杜承想都没想，直接应道。
“嗯，传统武学一共有一千二百三十六个小分类，每一个小分类都代表着不同的武学，不过，如果亲爱的主人你要修练的话，欣儿认为还是从太极拳与伏虎罗汉拳先练起。”
随着欣儿的说话声，杜承眼前的虚拟屏幕画面顿时一变，在欣儿的身体两侧分别出现了太极卷与伏虎罗汉拳的教程视频，这两个视频之中，一个拳风轻柔飘逸，一个却是刚猛异常，完全两个极端。
杜承没有说话，因为他知道欣儿建议他学这两套武学肯定是有着道理的，所以杜承在等着欣儿讲下去。
果然，欣儿等两套武学的教程视频出来之后，便接着说道：“亲爱的主人，这两套武学之中，太极拳至柔，而伏虎罗汉拳至钢，正好钢柔并济，你可以先学会这两套武学之后，再开始学习别墅的武学。”
“好，那我们现在开始吗？”杜承知道欣儿是按照最为合理的方案给自已进行搭配，自然不会拒绝什么。
只是让杜承有些意外的是，欣儿却是摇了摇头，应道：“现在还不行，因为技巧这个领域必须先完成一项基础练习先。”
“什么基础练习？”杜承有些好奇，问道。
“扎马步，因为无论是太极拳，还是伏虎罗汉拳，或者是其余任何的传统武学，所必须要做的第一步，便早扎马步。”
欣儿又取出了一段教程出来，竟然是教杜承扎马步的，而她则是接着说道：“入门先站三年桩，在传统武学之中马步虽然是最为基本，但也是最为关键的一步，练习马步可以调节一个武者的“精、气、神”，完成对气血的调节、精神的修养的训练，锻炼对意念和意识的控制，所以，亲爱的主人，你在开始正真的技巧这个领域的学习之前，就必须先扎好马步先。”
杜承点了点头，与铁军的一战杜承注意到铁军的下盘很稳，而且拳脚的使用不止快，而且还达到随心所欲的境界，这一点是杜承远远无法达到的。。
“那好，我们现在就开始练习如何扎马步吧。”
欣儿一边指着视频一边朝着杜承说道：“扎马虎的基本要令是两腿平行开立，两脚间距离三个脚掌的长度，然后下蹲，脚尖平行向前，两膝向外撑，膝盖不能超过脚尖，大腿要与地面平行，同时胯向前内收，臀部勿突出，嗯，没错，就是这样，这样能使裆成圆弧形，俗称圆裆。”
欣儿一边指着视频教，而杜承则是一边按照着欣儿的解说学习扎步。
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