格格党

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第三百三十一章 孤独的提升（第1页）

一直帮徐徐训练。叶凡自己的进度难免落下。

“怪不得。成就高位者。多不喜收徒。的确分身乏术。”

好容易送走了徐徐。叶凡总算能静下心好好修行。

“嗡~”

神妙震动自右臂传来。那是“靛蓝之握”的自愈内息大道。

治愈之力滋养周身百骸。让他疲惫的身体顿时痊愈。

看着完好如初的身体。叶凡惊讶的发现。先前锻炼带来的体能消耗。肌肉撕裂酸胀。竟通通消散与虚无！

如此一来。治愈系强者。岂不是可以无限锻炼成长？”

思绪及此。叶凡立刻开始实践。

首先。是倒立俯卧撑。能有效提升肩背力量。提升出拳力道。同时肩部的活跃也能提升心肺功能。加强整体实力。

不过。毕竟是天玄大陆。有灵气的滋养。身体素质远远强于前世。所以在此基础上。只能负重。

叶凡当即给自身加持大道沉浮。于是叶凡瞬间习得千斤坠。体重暴增千斤之重。

“哎~要是这大道沉浮能在前世蓝星使用。恐怕能赚的盆满钵满吧。毕竟是可以控制体重的技能。给那些富婆施展。收多少钱都不算多呢。”

可在这天玄大陆。却是如此鸡肋。

不过。能力强弱。还在于使用的人。

将这底层大道当千斤坠使用。作为炼体手段。恐怕是前无古人后无来者吧。

“二十五。二十六……”

在大道沉浮的压迫下。叶凡的体重何止千斤？若不是地面被叶凡以阵法加持守护。恐怕早已承受不住如此重量。从而就此塌陷。

不过也正因如此。叶凡的炼体效果显著提升。

他双手的每一次撑起。都能达到肌力的极限。他的肩膀酸胀。斜方肌与背阔肌微微震颤。那是血液充盈的感觉。

只是完成二十来个。叶凡的肌力便达到极限。

“再来五个！”

他深深呼吸。

双肩与小臂震颤。经脉撕裂的剧痛爬上后脑。仿佛连脑浆都要融化。

“三”

“二”

“一！”

“呼~”

强忍剧痛。叶凡终于完成最后一个。

他立刻解开大道沉浮的加持。庞大的压力轰然消散