手机浏览器扫描二维码访问
第三十五章 训练（第2页）
度过一开始的疲劳期之后，肖勇觉得自己的身体被彻底活动开，他的步子，甚至比以前都要来的大。
实际上，这正是強筋丸的好处开始了慢慢的发挥。
在短期层面上，強筋丸，给肖勇增加了很强的弹跳。
可是实质上，是对肖勇身体内部筋膜全方位的强化，这些东西，并不是说强化了立刻就能看出效果的。
在这种训练模式下，其潜力才能发挥。
汗水湿透了迷彩服，但是肖勇却跑的酣畅淋漓。
眼看快要结束，肖勇开始了最后的冲刺。
即便已经跑了五公里，他也用尽全力，终于，肖勇冲过了郑铁全身边！
“多久？”
肖勇好奇问道。
“17分14秒！”这个成绩，在郑铁全看来，也已经非常可以了。
当然了，跟那种练习田径的比，肯定是比不了。
就在这时候，肖勇班级教官让同学们休息，也跑了，好奇问道：“五公里吧，跑了多久？”
“17分14秒！”
教官一听这个成绩，大笑着拍了拍肖勇：“行啊，不错啊，这成绩在我们部队也算是优秀了。”
相比于搏击，五公里基本是每个部队都要训练的常备科目，对于他们来说，五公里的成绩，是极为敏感的！
说完，教官看向郑铁全，笑道：“这不趁热冲几个400米？”
肖勇：“？？？”
郑铁全点头道：“我觉得可以。”
教官也上了跑道，一边跳着活动身体，一边笑道：“来，我跟你一起冲一个，我400米58秒，超过我，你就可以休息了！”
这种训练，很明显让教官更加感兴趣，训练新兵实在是太无聊了。
没错，那种训练，对他们来说，真的是挺无聊的。
标准又低，又不能加大训练量，偏偏新生们还觉得好像已经很严厉了...
韩嘉怡也注意到了这边的动静，远远的看着肖勇也站上跑道，她喃喃说道：“加油啊，阿勇。”
另外一边，肖勇班级里，杨乐乐也在看着肖勇跟教官准备赛跑！
只见郑铁全一声令下，肖勇和教官同时冲了出去！
四百米全力冲刺，痛苦程度甚至比五公里更加难受。
阳光下，两人都拼命奔跑！
只是，两百米后，肖勇开始拉开距离！
他只觉的自己的肺仿佛要炸掉一般，双腿甚至有些不受控制。
但是他依旧在拼命奔跑！
不能被追上！男人最单纯的胜负欲！
身体只有在极限的压榨下才能变强，每一点荣耀，都是用无数汗水换来。
肖勇也正式参与训练！
“54秒！”肖勇获胜！
就在肖勇获胜的一刻，肖勇班级里，杨乐乐豁然站起，大喊道：“肖勇好样的！”
“嗯？”
肖勇喘着粗气，茫然回头。
不知道她为什么给自己叫好！
华娱之从演皇帝起家
如果你能穿越到平行世界，成为龙老大的侄子，那时你是会选择继续日复一日的生活？还是选择光彩夺目的人生？我不知道，但我选择愿得一心人，白头不相离！817592675群号八一七五九二六七五各位书友要是觉得华娱之从演皇帝起家还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
莲花楼之绝不当小三
...
诸天，从亮剑开始的倒爷
作为一个雇佣兵，陈浩穿越了。在亮剑世界李团长，三八大盖太落后了，AK47见过没有？只要你出得起钱，我让你全团一人一把机关枪。几次交易后。李云龙看着独立团的战士一水的AK47，扛着火箭筒，拉着火箭炮，脸上露出了欣慰的笑容。值了，有两个这样的师，我敢打太原。山本一木望着被火箭弹淹没的阵地，整个人都怀疑人生了八格牙路，谁能告诉我，土八路是怎么有那么多大炮的？无限流，多影视世界，主世界融合我是特种兵2战争之王准备的穿梭世界我的团长我的团二炮手永不磨灭的番号...
重生之玩物人生
...
开局逃荒：拿休书在古代种田养崽
（本文无脑无逻辑微夸张介意慎入）池鱼，星际战区最高指挥官，战舰爆炸粉身碎骨。ampampbrampampgt 再一次醒来竟然捡了一个小崽子，既来之则安之，这崽崽就是她儿子了。ampampbrampampgt 带着崽崽跟着一群逃荒的队伍去了一个...
带个系统去抗日
王大号从炮弹深坑被几十号人刨了出来轰隆轰隆的炮火声，哒哒哒机枪扫射声。这是什么地方，我在那队长鬼子进村了叮咚！恭喜宿主穿越到抗日战争时期，完成系统任务会有丰厚奖励，百米射杀一名鬼子，奖励一颗红苹果，完成999个任务，赠送神秘大礼包…这是什么坑爹系统，杀鬼子奖励苹果怎么不送我飞机大炮，什么神秘大礼包也不说清楚，真是坑爹系统啊…队长我抓个鬼子少左给我松开，老子要和他单挑…队长我抓个鬼子大左放开小鬼子，老子要用菜刀和他过过招队长我抓个鬼子少将…他娘的你小子真行，回去赏你半斤地瓜烧…王大号游击队，李云龙独立团，楚云飞三五八团，丁伟新一团，孔杰新二团，被称为平安县城地区抗日五虎部队…李云龙独立团解放县城，没有我王大号游击队弟兄们能成事…云飞兄被小鬼子围困山顶，我王大号得腾出手来救兄弟…孔杰这老小子又吃独食了…丁伟这小子太滑头，竟捡现成武器装备…老李吹牛皮是响当当！孔二愣子，你说我李云龙吹牛皮响当当，有游击队王大胖子能吹…...