手机浏览器扫描二维码访问
第62章 反其道行之加更章（第1页）
，，，！
后泡上十几息就要满头大汗，再坚持下去就是太阳穴突突直跳，心脏砰然作响，仿佛要从胸腔里蹦出来。
一直坚持到血管快要爆裂时，药力达到最盛，她就得从浴桶里出来揩干身子，迅速运行《步仙诀》一遍又一遍，直至满身浮动的气血都归顺下去，这才算把药力打散，不会反伤己身。
这么做就称作“淬体”。
许凤年告诉冯妙君，莫国师成方的标准是修行者。也即是说，这副方子是初级修行者淬体所用，可以慢慢剔除身体里的杂质，她能不能坚持下来就看个人的体质和毅力。
虽然过程痛苦了些，但好处也是显而易见。仅用过五次，她就觉得身体一天比一天轻盈，足底像安了弹簧，每走一步都像要往上跃起，躯体当中似乎蕴藏着用不完的力量。
当然，她明白这些都是愉悦的错觉，是自己还未适应身体的快速变化而产生的差异感。不过客观的进步依旧存在：她在药浴中坚持的时间也越来越长了，由一开始的十息，变作了十五息，然后是三十息……
这说明身体的耐受程度正在提升。莫提准给出的药方对于人体的打磨，注重由内而外，内炼筋骨、外养皮膜，借助药效来拓展经脉强度。
另一项未料到的好处，就是她的小脸因为旺盛的气血而始终红扑扑地，让人看了只想狠狠啃上一口。
许凤年也想这么干，但他不能吓坏了小师妹，只得手痒时去捏一把她的脸蛋。
至于烟海楼之行，她也始终坚持。但凡要出发都起得比鸡早，天不亮就跨上马车赶往小孤山，看曹德焕喂魔物，然后在烟海楼一呆就是大半天，至日暮方归，每天的五个时辰都不浪费，隔天就以药物洗炼。
如此坚持六十日，她终在一天行功完毕之后盘膝坐了下来。《步仙诀》与一般修行口诀的不同之处在于，其他诀法都先教人吐纳养息，先养内阳，《步仙诀》却是反其道而行之，力主由外而内，以血带气，血行则气盛。
因此它的吐纳诀窍也在第十七页才显示出来。冯妙君试着运行了两个周天，心神慢慢沉静下去，从药材中获取的那一丝灵气在她的千恳万求下亦开始跟着血气游走全身。
再然后，她就“看见”了自己身体当中的情况。那感觉分外奇特，明明不以目力视之，但脏腑的每一次颤动，血管的每一次轻微扩张和收缩，空气在肺里的交换穿行，都能清晰地为她所掌握。
她知道，自己的第一次“内视”成功了。
初学者最重要的一步，就是学会内视，真正掌握自己身体当中的每一点细节、每一处变化。学不好这个，后面的万千变动都是泡影。
这一步对于冯妙君来说，还有更深层次的意义：
她要看清，鳌鱼骗她吃下去的珠子到底是个什么东西！
---军情速递--
下一章为加更章，19时发布。，！
后泡上十几息就要满头大汗，再坚持下去就是太阳穴突突直跳，心脏砰然作响，仿佛要从胸腔里蹦出来。
一直坚持到血管快要爆裂时，药力达到最盛，她就得从浴桶里出来揩干身子，迅速运行《步仙诀》一遍又一遍，直至满身浮动的气血都归顺下去，这才算把药力打散，不会反伤己身。
这么做就称作“淬体”。
许凤年告诉冯妙君，莫国师成方的标准是修行者。也即是说，这副方子是初级修行者淬体所用，可以慢慢剔除身体里的杂质，她能不能坚持下来就看个人的体质和毅力。
虽然过程痛苦了些，但好处也是显而易见。仅用过五次，她就觉得身体一天比一天轻盈，足底像安了弹簧，每走一步都像要往上跃起，躯体当中似乎蕴藏着用不完的力量。
当然，她明白这些都是愉悦的错觉，是自己还未适应身体的快速变化而产生的差异感。不过客观的进步依旧存在：她在药浴中坚持的时间也越来越长了，由一开始的十息，变作了十五息，然后是三十息……
这说明身体的耐受程度正在提升。莫提准给出的药方对于人体的打磨，注重由内而外，内炼筋骨、外养皮膜，借助药效来拓展经脉强度。
另一项未料到的好处，就是她的小脸因为旺盛的气血而始终红扑扑地，让人看了只想狠狠啃上一口。
许凤年也想这么干，但他不能吓坏了小师妹，只得手痒时去捏一把她的脸蛋。
至于烟海楼之行，她也始终坚持。但凡要出发都起得比鸡早，天不亮就跨上马车赶往小孤山，看曹德焕喂魔物，然后在烟海楼一呆就是大半天，至日暮方归，每天的五个时辰都不浪费，隔天就以药物洗炼。
如此坚持六十日，她终在一天行功完毕之后盘膝坐了下来。《步仙诀》与一般修行口诀的不同之处在于，其他诀法都先教人吐纳养息，先养内阳，《步仙诀》却是反其道而行之，力主由外而内，以血带气，血行则气盛。
因此它的吐纳诀窍也在第十七页才显示出来。冯妙君试着运行了两个周天，心神慢慢沉静下去，从药材中获取的那一丝灵气在她的千恳万求下亦开始跟着血气游走全身。
再然后，她就“看见”了自己身体当中的情况。那感觉分外奇特，明明不以目力视之，但脏腑的每一次颤动，血管的每一次轻微扩张和收缩，空气在肺里的交换穿行，都能清晰地为她所掌握。
她知道，自己的第一次“内视”成功了。
初学者最重要的一步，就是学会内视，真正掌握自己身体当中的每一点细节、每一处变化。学不好这个，后面的万千变动都是泡影。
这一步对于冯妙君来说，还有更深层次的意义：
她要看清，鳌鱼骗她吃下去的珠子到底是个什么东西！
---军情速递--
下一章为加更章，19时发布。，！
都市最强天师
...
重生八零暴发户式恋爱
飞机失事醒来，陆小芽重生到了八十年代，没爹没娘又未婚先孕，附带拖油瓶一个？没关系，且看她如何惩戒养母，踹渣姐，开连锁烘焙店，带女儿一起走上人生巅峰。什么？霸道总裁找上门老婆你好，女儿是我生的。陆小芽瞅了瞅帅出天际的男人，摇摇头不你不是一句话霸道总裁爱上我，小蝌蚪找爸爸。划重点1v1。女主又白又美，男主八十年代总裁既视感，只钟情女主一人。...
非线性恋爱
日更，废物作者调整作息，中午更新，其他时间都是修文苏敛的恋人池妄死于二十五岁，肺癌。他悲痛欲绝，碰上一个大师，告诉他能穿越回过去，修正错误，改变结局。重回十七，苏敛手上多了块表，只要拨动指针，就可以跳跃时间。然而和池妄第一次相遇，他跨着书包站在学校围墙外，神情复杂。 他那个性格沉稳，无不良嗜好的完美男友那个听说品学兼优，老师夸赞同学羡慕的校园男神那个创业三年就成为商界新贵的天之骄子 这会儿吊儿郎当，垮着校服，满脸不羁的蹲在墙上，正往下跳。苏敛痛心疾首，一脚又把人踹了进去。指针来回拨动三次，踹了个爽，开始管教之路。池妄觉得，这个新来的转学生有病。他一脸烦躁跟兄弟吐槽监督老子早睡早起好好学习还要做早操？这也就算了，连私生活都要管，他家住太平洋吗？？？ 后来，池妄的兄弟们看着他们老大，逐渐被那个冷酷的转学生收服，目瞪口呆。兄弟们妄爷，你记得之前的抗拒吗？池妄漫不经心回我现在有点儿享受。痞子攻x酷哥受不虐，是个救赎向小甜文练笔放飞，就想写写青春飞扬的少年们文案20201120截图强强校园abo完结文蓄意标记，点击专栏可看～预收惊悚校园（无限），喜欢可以收藏一下～学渣裴风成绩吊车尾，家里好不容易塞进了秋南高中，他打定主意混吃等死三年。然而混完一年级，他刚准备期末作弊，考场就变成了死亡闯关。黑板提示一小时无法完成考试者，死。裴风战战兢兢，却没想到这里成了他的主场，解密打架逃生，信手拈来。考试结束，唯一存活的裴风，脚踩着领养哥哥兼学神陆临的尸体，得意叫嚣哥哥，考满分有什么用呀，纸上谈兵的渣渣。一分钟后，他哥原地复活。陆临冷着脸把脚拿开。后来，裴风才知道，学神原来干什么都厉害。而他只能躺在地上，眼眶泛红的求饶。哥哥，放开我，救救我。...
黑警
...