格格党

手机浏览器扫描二维码访问

第七十五章 下个对手(第2页)

看着满脸自信的肖勇,郑铁全有些不可置信。

这个孩子有这么自律?

只是,当他带着肖勇开始训练之后,他彻底震惊了!

肖勇真的有进步!甚至可以说,进步神速!

他当了多年的教练,对学员的提升速度很清楚,这种提升速度,甚至比每天跟着他专心一意训练,还要提升的快!

“怎么可能,怎么可能!这才几天,你的卧推极限,提升了十公斤?这些拳腿组合,力量流畅度都有提升!你这些天是去京都的武馆训练了?”

郑铁全满脸不可置信的看着肖勇。

不明白他为什么会提升的这么快!

尤其是卧推的极限,要知道,这东西在达到一定程度之后,每往上提升一点,都是很难的。

这代表了肖勇核心力量的提升!

“天才知道吧?就是我!”肖勇臭屁的说道。

不然他能怎么解释?

告诉郑铁全自己不用睡觉?

“你牛逼!”郑铁全再无二话!

能够保持这种提升,可见肖勇私下里下了多少苦功。

这他不用看都是知道的。

“你得要注意身体啊,自己训练,不能太过火!”郑铁全叮嘱了起来。

肖勇微微一笑。

过火?那是过火的问题吗?

在系统梦境空间里,他无数次肌肉撕裂!

力量练习完全以身体能够承受的最极限重量来,耐力训练就往死了跑!

那种肉身极限状态下的训练,才最能让肉身变强!

虽然花费了很多恐惧值,但是在肖勇看来,一切都是值得的!

“行吧,既然你有这份心,我也劝不住你,咱们来看看下场比赛的对手,你下场比赛的对手,叫石友柱,身高174,臂展176,静态天赋略显一般,不过你可不要小看他,这家伙,是实打实的重炮手,打过十七场比赛,十六次KO,至今还没输过。虽然打的对手可能有些水,但是这个石友柱的水平还是有的!今年三十岁,正值巅峰状态,不可小看!”

郑铁全开始介绍起了肖勇下场比赛的对手。

说话间,郑铁全找出了石友柱的比赛录像,和肖勇一起看了起来。

“他是一个正架选手,练习泰拳出身,偏站立系,不过他的防摔还是有些水平的,尤其是拳肘极重,你要小心,不要被他抓住机会!”

肖勇一边听着郑铁全的介绍,一边看着那石友柱的比赛视频。

这家伙,可是自己面对的第一个对手!

点穴大师?那位是纯粹的搞笑选手,根本不能算!

“我个人建议,你不要跟他拼站立!还是要以摔跤缠斗为主...但是突入的时候,要小心他的肘膝,这家伙的肘膝极重,一旦吃上一击,可能比赛就没了...”郑铁全虽然很重视加强肖勇的站立技巧,可是真的上了擂台,打法肯定是要扬长避短,不能用短处去博别人的长处!

郑铁全这边,帮着肖勇备战。

在短视频平台上,石友柱正在直播。

毕竟现在这年头,可以说是全民直播,只要是有点名气,谁不想在网上捞点钱?

“我下场对手?肖勇!就是最近挺火的那个,跟那个蔡什么春一顿撕,你们问我能不能打赢他?拜托,把不能和问号一起去掉好吗?他就是个演员,演个变态杀人狂啥的还挺好,打拳?我可不是那个吕昌,这种一场比赛没打过的菜鸟,怎么能打赢我?一个回合,就一个回合!保证KO他!”

热门小说推荐
重生香江的导演

重生香江的导演

导演!不应该如此草率,带你见证做牛导演的诞生。...

足坛第一狂徒

足坛第一狂徒

踏上这片绿茵,我就是足坛第一狂徒!本书又名踢球,从断腿开始。跟我走吧,带你体验足球世界的疯狂与残酷!...

盛世小女官

盛世小女官

前世被人陷害,满门抄斩。重生归来,她势要披荆斩棘,杀出一条血路!...

我榜下捉婿翻车了

我榜下捉婿翻车了

◆晚九点日更◆疯度翩翩x美艳色批◆强取豪夺x强取豪夺◆接档僧妻外室今天喀血了吗求收,文案最下—本文文案—一裴三郎君颜如清风玉雪,晕然动人,是京城闺秀们心目中的檀郎。关瑶,也觊觎了他好几年。一朝再遇,她多番撩拔,得手和失败间来来回回数次后,关瑶决定既然追不到,那就…抢吧!发榜之日,关瑶趁乱把人抢回府,硬是摁着头和自己拜了堂。夫君霎阴霎晴,高冷冻人,偏她口味特殊,还就喜欢这人傲得跟孔雀似的。只某日,她一如既往去缠他,边抱着小臂晃了晃,边拉着长音撒娇夫君呀裴和渊与她对视几息,忽然凑过来吧唧亲了她一口,当场给关瑶亲蒙了。狗血淋头,这厮…居然失忆了?失忆后的裴和渊,犹如云中仙人摔进麦芽糖堆,学了一身黏人的本领,恨不得天天在后头给她提裙。清冷谪仙劲儿化了灰,关瑶受不了没脸没皮这货,干脆留了和离书。二醒自一场漫长的梦,裴和渊发现自己多了个娘子。娘子秾丽绝艳,柳骨葳蕤,简直就是他梦中神女!像是走路凭空捡到宝,裴和渊自此转了性,天天就想和娘子恩爱不离,就差把宠妻如命四个字刻在脑门儿上。正当他暗自得意于自己眼光好,寻了这么个美艳可人的妻时,突然天降和离书与一大笔钱,还留了话让他去瞧瞧脑子???好极,这刺激可大发了,他不仅恢复全部记忆,还有了新目标。抢怎么了?她不也抢过他?待之以人,还之彼身罢了。三数月后,关瑶正美滋滋吃着冰,前夫突然出现在跟前,平静问她娘子,跟我回去,还是我绑你回去,你且选一个。声音低凉清润,可那双清和剔透的眸子,这会黑寂如潭,神鬼莫挨。六月的天,关瑶瞬间打了个冷颤。救命啊你怎么还有第三幅面孔呢?媳妇儿你看我骚得可爱否?和离后我被迫破镜重圆了排雷◆1v1双洁双处,重生文◆男主又冷又疯莫得底线,女主有钱有颜冇得脑子◆男女主都不是正经人,极扯,剧情狗血味儿重,熏人且冲鼻◆男女主人设不完美,完美的人设你绑架我壁咚我强吻我,我也写不粗来(摊手jpg)◆朝代架空◆全员猛女—★外室今天喀血了吗文案★一某次执行任务时,沃檀救了个容色澄彻的美郎君。她见色起意,想着男人都爱养外室,决定自己也养个玩玩。可救人后沃檀发现,她那外室是个爱吐血的病秧子。推他一把,他立马倒地。亲他一口,他当场闭气。跟他开句黄腔,他能咳到撅过去好在病秧子除了不能睡,人还是蛮勤快,煮饭浆洗样样习得,起码她执行完任务回到家,能喝到口热乎粥了。而且病秧子脾气顶好,很是温怜可亲。在宅子里,她操刀舞剑,他抚琴赋诗,两人看起来九不搭八,十分般配。直到后来,她得知这人就是她大主子的对家,当朝九王爷。且武功,不一定在她之下。知晓真相那日,沃檀提着剑往家赶,咬着牙在想是先杀了他,再上了他,还是先上了他,再杀了他?二九王爷景昭恭俭仁恕,行之有纲,是先帝最为宠爱的儿子。若非身有不足之症,早便入主东宫当了太子。某日他意外遭刺,亲卫悉数被杀,人也不知所踪。后来,卫从们找到人时,他们王爷正被个女流氓抱着腰舔脸。王爷耳根通红,无奈地偏了偏脸,温声哄那女流氓先用膳吧。卫从们涕泪横流这太作孽了!他们得以死谢罪啊!直到后来,值守的卫士看到他们不愿意回王府的爷,故意把袍子扯得松松垮垮,敞着颈下锁骨,勾引人家小姑娘过来摸卫从们纷纷以手掩面瞎了算了。...

每日热搜小说推荐