手机浏览器扫描二维码访问
投篮训练,和他平时健身差别很大,使用到了更多平时锻炼用得少的肌肉群,格外累。
泽维尔-约翰逊看得出来李敖误会了这一点,但看主教练那幸灾乐祸的样子,没有点破,默默地帮李敖按摩胳膊和肩颈的肌肉。
亨利-毕比上前问道:“这就是我们特洛伊人队的训练量,怎么样,想要逃走吗?”
这阴阳怪气的语气,要不是没力气了,加上这家伙是球队主教练,李敖真想跳起来打人!
当初明明是这中年骚男逼他加入,现在搞得像是他舔着脸要来的一样。
李敖不屑地应道:“就这?要不是泽维尔累了,我还能再来一遍。”
“很好,我还给你安排了很多训练,如果这点训练就把你吓跑了就没意思了,明早9点集合,迟到开除。”
亨利-毕比说完转身走人。
泽维尔-约翰逊帮李敖按摩舒缓了一下肌肉的酸胀,起身伸了个懒腰活动身体,说道:“雷欧你看一下你训练的记录,我先走了。”
他也累得不行了。
李敖道了声谢,站起来缓了一下后,走到球场边的小黑板旁。
他记得中年骚男围观的时候就站在这里,看来是中年骚男记录的。
一共23组,每组50球,一共投了1150球,他没想到居然投了这么多次!
只是,1150次投篮,进了529个,命中率仅有46%。
如果这是比赛中的中投,那自然是强出天际,NBA都没几个人有这样的投篮命中率。
但这是训练……
打球玩儿,和准职业篮球,差距真的大!
他想起了一句话——不要用你的爱好挑战别人吃饭的本事。
就在他感叹的时候,系统的提示来了!
“训练模式:球队安排训练。
训练内容:中距离投篮基本功。
完成情况:超额完成教练组训练安排。
训练评分:差。
恭喜宿主获得训练奖励:50成就点。
因宿主训练表现未达到合格水平,无法使用机体理疗功能。”
看着成就点变成1050,李敖很是惊喜!
训练刚开始的时候没有训练任务触发,他还纠结了一下。
不过,这训练评分,也太真实了。
他估计要不是超额完成训练,连50成就点都没有
还有,机体理疗功能是什么?
他心里刚发出疑问,系统给了回答。
“完成教练组安排的训练、完成系统发布的训练任务,且评分达到合格,可消耗成就点进行机体理疗,缓解训练带来的身体疲劳和修复身体损伤,若评分达到完美,将免费进行机体理疗。”
这功能好!
但李敖高兴了一下,又蛋疼了。
完美评分,啥时候能看到啊!
46%的训练中投命中率……
努力吧!
今天的训练,他感觉收获良多,最起码,他了解到了他有多菜。
但这也代表他进步空间大!
有一天,陈靖忽然发现自己能猜到彩票号码!可以猜到股票涨跌!可以猜到漂亮小姐姐有没有男朋友...
2001年的5月,征服者王烁正式开启了他对NBA的征服之旅。...
散发着未知气息的秘境由强烈个性所演化而来的千奇百怪的念能力来自世界之外的诡谲危险的灾难体死后之物所构造而成的能力各异的念具。这是全职猎人的世界。一个任何人只需循序渐进就能掌握名为「念」的超凡力量的世界。但是,真正能接触到「念」的人却在极少数。莫尤意外穿越而来。某一天,刚学会「念」的他突然听到了一个声音。「你的相貌尤为出众,观感十分满意,你的除念次数1」「由于你选择和幻影旅团交恶,观感对你表...
随着地下城环境越来越高压,队伍短板越发突显,大家看向了队内唯一辅助。然而换了辅助的她们非但没有成功,反而差点团灭,这时她们开始想念西蒙在的日子。当她们重新追上门时,却发现西蒙成为了新时代的辅核,这才开始追悔莫及。西蒙,你还会回来的,对吗?我们曾经立下的誓言,你忘了吗?现在我们很需要你请再给我们一次机会,好吗?本书元素日轻退队流倒追...
刚刚一位女剑仙从你头顶御剑而过,你抬头望去。得见女剑仙一百年前于无尽东海斩妖龙,人间最得意,你心有所感,凝聚岁月道果斩龙。刚刚一位老乞丐从你身边路过,你瞥眼望去。窥得老乞丐三百年前持打狗棍叩的天门紧闭,笑尽天上神仙,你凝聚岁月道果打神。刚刚一位书生向你讨了一口酒喝,你眯眼瞅去。观摩书生五百年前,夜里挑灯看剑,一人一剑一白衫,于边关战场,杀的异族人头滚滚,气吞万里如虎,你凝聚岁月道果浩气长存。安乐穿越而来,此世纷乱,命如纸薄。幸而安乐能看到他人身上或高光,或悲愤,或无奈的岁月往事,进而凝聚成岁月道果,加持己身。少年修行,炼神,积累道果。心平气和的叩开修行大门,默默成圣。...
玩家研究指南是要勤洗手呀精心创作的灵异,旧时光文学实时更新玩家研究指南最新章节并且提供无弹窗阅读,书友所发表的玩家研究指南评论,并不代表旧时光文学赞同或者支持玩家研究指南读者的观点。...