格格党

手机浏览器扫描二维码访问

第七十三章(第4页)

不然也不会变成现在的样子。

从巷子里拐出来,看到站在路边的陈念卿,陆挽非常的意外。

“笑得这么开心,你刚才去干什么了?”陈念卿走到对方面前问。

其实他早就有了猜测,可是却不想插手,毕竟这是陆挽想做的事,那三个人的确欠揍。

陈念卿不是一个很教条意义的人,他跟过来是怕有突发情况,到时候陆挽吃亏。

“……我也没有笑得很开心吧,我就没事到处溜达溜达,现在我要回去了,咱们回头见。”

陆挽挥了挥手,和对方告别后,快步的往地铁站走。

——

陆挽心情非常好,晚饭吃了三碗饭。

只是这个点吃了太多碳水,让她看书昏昏沉沉,效率并不高。

陆挽学习向来很随意,既然这样她索性放下书本,从卧室走了出来去锻炼。

眼见着离开演唱会时间越来越近,陆不渝加强了身材管理,非常注意饮食。

奈何陆挽吃饭实在是太香了,他本来就想尝一口,最后吃了整整一碗饭。

如果不把这些热量消耗掉,明天铁定会胖两斤!

陆不渝在健身房做完热身运动,就看到陆挽走了进来。

家里的健身房平时是陆不渝和赵总在用,陆挽和陆柏年室外跑比较多,不过偶尔那两位也会到这里来锻炼。

陆不渝看着眼前的人,一脸无语。

这个家伙果然是变|态,居然把硬拉和引体向上作为热身运动……

她这是要上天?

陆不渝从跑步机上下来,故意忽视了另外一个人,拿起了5kg杠铃片开始平地推握。

运动嘛,还是得循序渐进才行,他是一个温和派。

陆不渝把杠铃片放在胸前举起,放下,再举起来,再放下。

他要做完三组,每组15个。

只是陆不渝刚完成一组,眼睁睁的看着陆挽拿起10kg的杠铃,在他旁边躺下开始做……负重仰卧起坐,而且每个动作都很标准。

陆不渝忍无可忍的站了起来,这家伙故意羞辱自己吧?!

他是真的打不过对方,男女的下肢力量基本持平,体力会差生差距,是因为男人的上肢更加有力。

陆挽这个变|态,上肢力量比他强太多!

陆不渝放下了杠铃片,忍无可忍的问:“你力气这么大,能不能把我抱的动我?”

陆挽认真的思考了几秒,“应该可以,不如我们试一试?”

她说扶着陆不渝的腰,把人抱了起来。

用公主抱的姿势,也没怎么吃力。

过来瞧一双儿女的赵总刚好看到了这幕,下意识掏出手机拍了下来,这才开口问:“你们这是干什么?”

陆挽:“没什么,陆不渝问我能把他抱起来,我证明给他看。”

热门小说推荐
大佬总勾我撩他[快穿]

大佬总勾我撩他[快穿]

殷宸是一只上古大凶兽,但还没来得及日天日地就迫于君刑道尊淫威,只能窝在九重天上穷乡僻壤的角落穷睡觉!后来,风水轮流转!君刑道尊应劫遇难,需要她入梦化解,殷宸心中得意,仰天大笑应允!看她怎么踩在昔日童年阴影的头上作威作福!先X后X!酱酱酿酿!快乐无边!再后来殷宸被酱酱酿酿的不是我,一定不是我,我是在上面的那个对吧?规则你昨天晚上可不是这么说的,朋友。世界一孤岛半人蛇精女王X冷酷雇佣兵之王阎罗叹口气,提了提女人修长漂亮的蛇尾,宠爱又无奈别挂腿上,圈腰上,要迈不开腿了。小蛇妖(慢吞吞往上勾了勾)哼哼。垃圾人类就是事儿多!世界二年龄未知凶残吸血鬼女王X斯文厚黑集团总裁你今天,似乎很辛苦薄之舟轻轻垂眼,慢慢解开领口的扣子需不需要…喝一点…血族女王啊啊这个该死的甜美的男人又勾引她!世界三法力高强祥瑞九尾狐妖X深沉莫测铁血帝王一次又一次的撩拨我,又抛弃我。大周雍容的帝王淡淡一笑,低哑道铸一条铁链,把你绑起来可好?雪狐妖灵今天又是安抚男友怕被小黑屋的一天呜呜呜世界四龙困浅滩实验体美人鱼X冷漠禁欲帝国首席科学家世界五日常变猫的爆娇女总裁X温润沉稳老戏骨铲屎官世界六末世凤凰异兽X邪痞酷飒特种兵世界七慈悲冷漠光明神X野心勃勃渎神者大帝世界八见血封喉上古剑魂X千古名将转世现一心破家族诅咒倒斗界冷沉大佬世界九傲娇任性上古凶兽X被强行占了地盘晋升铲屎官的高冷修真大派太上老祖注意事项1女主沙雕戏精傻白甜隔三差五可以装个X,大佬身少女心,纯女强的咱就不约了啊~21V1SC,不虐只甜,苏苏爽爽超级甜!3每天晚九点更新!!!我的超甜预收转世大佬的小妖姬阿芙是一只九尾狐妖,自带万人迷光环,在娱乐圈混的风生水起时,总有那么些长得不错的男人想勾搭她。那个捡来的小野猫成天王了,那个雅痞影帝又来找我吃饭,还有华娱老板又过来探我班…阿芙抱着尾巴,陷入海王的幸福忧愁等我尾巴长好了,先去睡谁好呢?灵犀凉凉说你想太多。它指着财经报纸首页的男人他,就是他,大魏帝王转世,你上辈子祸害了他,这辈子就得补偿他,肉偿的那种。阿芙挑剔的看了看那张冷峻英挺的脸,勉强叹口气豪门老男人啊,凑合着看一看吧。这一天,景元赋照例绕着花园夜跑,月凉如水,草丛间一片翕动,钻出来一个少女少女一身破烂的白裙,赤着脚,黑亮的长发上还沾着花叶,捏着报纸怯生生的看着他,清澈的眸子如水你…是我的陛下么?景元赋的目光慢条斯理滑过她莹白尖细的小脸和纤细的脖颈,眯了眯眼后来阿芙又是想当渣狐而没渣成的一天(叹气)景元赋(慢条斯理按住某狐狸)撩完就跑遍地开花,想渣我,嗯?国家开播了一部高质量历史纪录片,尤其是讲述繁盛一时的大魏朝那一段,广受观众好评,网友对那位史上神秘传奇的千古一帝乾承帝津津乐道直到这天,新集更是被送上热搜屠版,火极一时因为广大网友眼尖的发现,在这集片尾镜头一闪而逝的大魏正殿遗址阶前,有一对年轻男女男人是京都盛安集团董事长,少女是顶级流量小妖女成熟英俊的男人温柔抱着轻灵美丽的少女,一步步拾阶而下,漫天桃花飞舞在身旁—是王抱着他的妖姬,男人爱着他的狐狸1v1sc,不甜不要钱~≧▽≦...

终极一班之炎王

终极一班之炎王

成了土龙帮的二少爷,先天觉醒了火系的原位异能!穿梭时空,战魔人,战魔尊。成就炎王之尊...

无尽维度的乐园

无尽维度的乐园

行走诸天,遨游万界,无尽维度的乐园。殷长生对于把他强制入职成维度使徒的维度乐园并没有什么意见,但刚入职还没转正就得去击杀通风大圣猕猴王这事上表示强烈反对...

徒儿,你不是真无敌,世间还有你老婆

徒儿,你不是真无敌,世间还有你老婆

秦阳为报师恩,被迫履行婚约下山结婚,没想到对方竟是绝色女总裁,还给三千万聘礼本以为是个美差,谁承想,自家这位美艳动人的老婆竟然这么难搞定?!...

太子皇城司

太子皇城司

原主无能无脑还舔狗,柳元睁开眼,从此和这种形容词背道而驰。...

每日热搜小说推荐