格格党

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第52章 太子爷的特训与未来的泡麵广告（第1页）

热那亚。

桑普多利亚俱乐部的办公楼。

主帅詹保罗坐在办公桌前。

面前摊开的是战术板。

下轮对手ac米兰。

他已经盯了將近半个小时。

中场怎么压？

边路是收还是放？

对方的推进节奏，要不要提前打断？

笔在纸上来回划。

又停。

“还是不够稳……”

他低声自语。

就在这时……

砰！

办公室门被猛地推开。

几个助教几乎是冲了进来。

“主帅！”

“刚刚传真机！”

“突然出来一份东西！”

詹保罗眉头瞬间皱起。

“什么乱七八糟的！”

“谁让你们……”

话还没说完。

一叠文件已经被递到他面前。

標题醒目

《针对林启的专项强化训练方案（阶段性）》

詹保罗愣了一下。

下意识翻开。

第一页。

就是密密麻麻的结构设计。

【一、无球跑动精度提升】

重点训练“二次启动”节奏（假停顿→反启动）增强对后卫重心变化的即时读取能力每日重复：30组“延迟启动+斜插”跑位模擬。

【二、对抗环境下终结能力】

负重干扰射门（增加身体接触）限角度射门训练（小门框+动態封堵）强化“非標准姿態下的射门决策”。