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怎样培养良好习惯（第2页）

试问，如果面对来自世界各地的1800多名嘉宾，第一个节目我们敢让弱智孩子来表演吗？我们会挑一些嘴巴灵巧、模样可爱的孩子来表演。那么，儿童的平等在哪里？儿童的参与在哪里？素质教育的第一个原则就是面向全体，而不是面对少数。可以说，行为习惯的养成，如果没有儿童主动而充分的参与就不会成功。

据中国社科院研究员卜卫对儿童权利的研究，儿童参与有一个阶梯，这个阶梯有八层：

第一层是操纵，成年人操纵儿童；

第二层是装饰，找几个孩子来表演一下，来装饰；

第三层是象征性地参与；

第四层是成人指派；

第五层是与儿童商量；

第六层是与儿童讨论一起商定；

第七层是儿童提出方案，如“我要养成说话算话的习惯”，儿童决定，成人不限制；

第八层是儿童和成人一起决定。

在我看来，习惯培养的起点在第五层，与儿童商量。培养孩子的良好习惯，我们要和孩子商量：你们需不需要培养这个习惯？你愿不愿意培养这个习惯？把选择权还给孩子，这样才能真正培养出好习惯。

尊重孩子，让孩子参与选择和决定，这是习惯培养的最低起点。首先，成人与儿童商量，并认真对待儿童的意见。最理想的状态是儿童自己提出一些意见，并与成人共同做决定。在充分尊重儿童权利的基础上，让孩子发挥主人作用，自己决定养成哪些好习惯，改正哪些坏习惯，自己决定采用哪些方法，并主动学会与成年人合作，这应当成为习惯培养的首要原则。当然，成年人的引导与帮助是必需的，但只有唤醒孩子心中沉睡的巨人，教育才能成功。

第四，习惯培养人格化高于技能化。

习惯培养一个比较好的、比较高的境界是人格化。什么叫人格化习惯？就是行为习惯是以人格为导向的。人格是心理和行为特征的总合。人格化不是一个简单的技能化。当然技能化也很重要，有智慧型的，有技能型的，就像骑自行车和游泳，属于动作性、技能性的习惯。

但是，要注意一个误区，在习惯培养的行为训练当中，不能讲单纯的技能化。比方说，有一家外资企业要求员工见了客人要微笑，微笑的标准是露出八颗牙齿，因为这样的微笑是灿烂的。但是我们在生活中会发现，露出八颗牙齿的微笑未必发自真心，如职业化的微笑、无奈的假笑等。这种笑对孩子未必就好。培养孩子对人发自内心地笑，当然允许有个性化差异。比方说，在表达对人友好的时候，儿童的表达方式是不一样的，有的孩子不习惯叫人，父母却说：“过来，叫叔叔，叫阿姨……”小孩子就跟着鹦鹉学舌，其实这样做的效果并不好。

我们不要强迫孩子，可以告诉他，对客人要有礼貌，要让孩子真心地去理解别人，尊重别人，可以用他自己的方式表达出来，如笑着点头，千万不能像训练动物那样训练孩子。

有一个英国皇家教育代表团到我国南方某幼儿园参观。园长为了让外国人看小朋友是怎样守纪律的，给每个小朋友发了一碗汤圆。

代表团到时幼儿园先举行迎接仪式。小孩儿都特别喜欢吃汤圆。对着汤圆，有个小男孩等不及了，低下头舔了一下。园长看见了，狠狠地瞪了他一眼。小男孩马上低下了头，知道犯错误了。

参观完了之后，中国的老师们就问英国的客人：“你看我们幼儿园的教育怎么样？”一位英国教师说话很幽默：“我看你们训练孩子的方式和我们英国皇家训练马队一样，要先出哪个蹄子，后出哪个蹄子……”多尖锐的讽刺啊！

第五，培养孩子良好习惯的六大步骤。

步骤一：提高认识。要认识习惯的重要性，我们可以通过讲故事、让孩子分析案例等各种方式来进行，使他们切身感受到习惯的重要性，主动养成好习惯。

步骤二：明确规范。与孩子一起讨论制定行为规范。定家规，定班规，制定习惯培养目标，一定要发动学生以及父母和老师都参与。要共同协商制定培养目标，三个月或半年培养一个习惯，不宜贪多贪快。

步骤三：榜样教育。一般来说，各个领域的杰出人物都有好习惯，而少年儿童最崇敬榜样，用各种方式进行榜样教育是有效的。大家都知道李嘉诚很守时，他怎么守时？他的表都是拨快10分钟的，这就是好习惯。

步骤四：持久训练。行为习惯一定要长期训练。习惯培养有很多技术手段，大家可以尝试，但是有一条，一个行为的形成一定要训练21天到90天以上。但是这训练不是天天正步走，不是这个意思，而是要进行分析、评估、引导、训练等，这些都是不可缺少的环节。

步骤五：及时评估。习惯培养过程需要用各种方式评估、表扬、引导，孩子一定要及时地表扬。

步骤六：形成环境。要形成良好的集体和风气，谁出现了好的行为，在班里或家里都会得到鼓励、支持、欣赏；谁有不良的行为出现了，大家会批评帮助，这对一个人好的习惯发展是非常有意义的。

六大步骤，把每个步骤都做细化，良好习惯就养成了。