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第213章 特勤队只能有一个浩南（第3页）

此话一落，这两天不断思考的曹毅和叶加洪，仿佛都找了个一个方向。

这个项目的完成，两位，可足够你们在领导面前汇报一个上午的。

肖海山这话很接近真相了。

“现在领导心中刚有了萌芽，但二中队到底是啥规格，可还没定下来。

咱们太依赖老式的训练方式了，或者说，是习惯。

“嘿嘿，指导员，谁特么想去当那美国的信球消防员！我们就是想听听！”

完事，还得扶腰。

方淮今天，魔鬼手段。

两个半小时，把大家练了个够呛。

最受尊敬的，是领导。

比如很多人搞一练习很猛，搞二练习却不行，就可以根据两个练习所需动用的肌肉板块差距，在这里测试，找更加具体的原因，缺哪里，就练哪里。

而何志军的训练配重，已然比其他人高了一大截。

而且，哪些人长期没有长进，该加量就得加量，要是退步了，那就真是偷懒偷多了。”

……

七万人民币！

咱们，就算高点，按三千算！还不到人家20分之一！

方淮也笑了：“你们这都是半知半解，这样吧，好好训练，等到训练结束了，我跟伱们好好讲讲各国消防员的体制和待遇。”

方淮却摇了摇头：“不止是健身房，其他科目也一样，一组搞多少你们定，最好是分三组。

方淮也笑了。

方淮看着他们若有所思的表情，也是一笑，终于轻声说出了自己的思路：

方淮的知识面儿，可是很雄浑的，大家都挺想听听他吹这种很闲但又一直让他们很好奇的牛B。

方淮嘴抽了抽：“一个人不行，就把干部全喊来嘛！一人盯几个，只要不乱给量，让他搞两轮下来看看状态，基本就知道应该加还是减了！

赵金成一趟下来，气都不喘，刘剑锋来一趟，脸都能憋成酱紫色。

但听到方淮随口说来的面试条件，心里也更加期待。

“韩班长，这个卧推，你做120斤的，宋林上来做的时候，减两个2.5公斤的杠铃片，做110，郝班长，你和赵班长保护一下。”

“对啊！咱们消防是兵役制，训练这么苦，肯定不比他们的消防员差！去了美国，那得拿多高的工资？”

这么细化的素质评价，那是比训练方式更宝贵的东西。

方淮却笑着摇头：“指导员，美国消防员的招收要多方面考察，而且要有美国高考SAT的成绩，或者美国服役的优秀证书，才能面试，别说这个，就美国公民这一项，就卡死他们了，你还怕他们跑了不成？”

“行了行了，开始热身吧，今天热身时间，一个小时！”

方淮：……

“咱们国家现在还穷，我们这些苦哈哈的消防兵，训练上，和国外那些到处收费的消防员，能一样金贵吗？我们就是拿砖头，也能训练！”

半个月后，再进行重新观察，增加重量。

力量训练，都是三十个一组，今天早上，把所有的器材搞三组，就能收操。