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第一章、好习惯改变一生命运(2)
有时候,当你对某件失败的事情感到沮丧时,不妨想想过去的成就,以及发生在别人身上的一些有趣的事,再把头往后仰起,然后哈哈大笑,把你的全部感情投入笑声之中,或许你会觉得好过些。
大部分人都知道笑能给自己很实际的推动力,它是医治不良情绪的良药。但是仍有许多人不相信这一套,因为在他们恐惧时,从不试着笑一下。
我们常听到:“当我害怕或愤怒时,就是不想笑。”当然,这时任何人都笑不出来。窍门就在于你强迫自己说:“我要开始笑了。”然后,就开始笑。刚开始,由于有强迫自己的成分,所以笑起来可能不大自然。当笑的习惯形成以后,你会被自己感染。
培养你的快乐习惯吧,让一个完美的笑容时常挂在你的脸上吧!微笑和大笑可以治愈自己和别人的不良情绪。经常微笑和大笑的人往往是充满自信的人。要想提升领导力,一定要学会控制、运用笑的能力。
养成哈哈大笑的习惯,你会觉得美好的日子又来了。笑就要笑得“大”,半笑不笑是没有什么用的,要露齿大笑才能有功效。
智慧启示:
笑是阳光,是春风,是开心的钥匙,是人与人感情沟通的一座桥梁。笑是理解,是尊重,是关爱,是温情。
让借口远离你
只要有心去找,借口总是有的。借口给人带来的严重危害是让人消极颓废,如果养成了寻找借口的习惯,当遇到困难和挫折时,不是积极地去想办法克服,而是去找各种各样的借口,其潜台词就是“我不行”、“我不可能”,这种消极的心态剥夺了个人成功的机会,最终让人一事无成。
一个遇事喜欢找推脱借口的人,在面临挑战时,总会为自己未能实现某种目标找出无数个理由。比如,那些喜欢发牢骚、抱怨的不幸的人曾经都有过梦想,却始终无法实现。为什么呢?因为他们有遇事找借口的老习惯。
一位长期在公司底层挣扎,时刻面临着失业危机的中年人来到老板的办公室,他讲话时神情激昂,抱怨公司老板不愿意给自己机会。
“那么你为什么不自己去争取呢?”老板问他。
“我曾经也争取过,但是我不认为那是一种机会。”他依然义愤填膺。
“能告诉我那是什么事吗?”
“前些日子,公司派我去海外营业部,但是我觉得像我这样的年纪,怎么能经受如此折腾呢。”
“为什么你会认为这是一种折腾,而不是一种机会呢?”
“难道你看不出来吗?公司本部有那么多职位,却让我去如此遥远的地方。我有心脏病,这一点公司所有的人都知道。”
其实,这位先生并没有什么心脏病,他只是为自己不愿远行找一个借口而已。
与之截然相反的是体育界的成功者罗杰·布莱克。他的杰出并不在于他非凡的令人瞩目的竞技成绩——他曾经获得奥林匹克运动会400米银牌和世界锦标赛400米接力赛金牌。而更让人触动的是,所有的成绩都是在他患有心脏病的情况下取得的。
除了家人、亲密的朋友和医生等仅有的几个人知道其病情外,他没有向外界公布任何消息。带着心脏病从事这种大运动量的竞技项目,不仅很难有出色的发挥,而且有可能危及生命安全。第一次获得银牌后,他对自己依然不满意。如果他告诉人们自己真实的身体状况,即使在运动生涯中半途而废,也会获得人们的理解的。但是罗杰却说:“我不想小题大做。即使我失败了,也不想将疾病当成自己的借口。”作为世界级的运动员,这种精神一直存在于他的整个职业生涯中。
那些认为自己缺乏机会的人,往往是在为自己的失败寻找借口。而成功者大都不善于也不需要编制任何借口。因为他们能为自己的行为和目标负责,也能享受自己努力的成果。
借口总是在人们的耳旁窃窃私语,告诉自己因为某原因而不能做某事,久而久之我们甚至会潜意识地认为这是“理智的声音”。假如你也有这种习惯,那么请你做一个实验,每当你使用“理由”一词时,请用“借口”来替代它,也许你会发现自己再也无法心安理得了。
有一次,一位朋友对我说:“我不做这件事情是有原因的。”
我回应他说:“是的,如果你想给自己找借口的话。”
“不一一这不是借口,而是理由。”他急切地辩解道。
一个人在面临挑战时,总会为自己未能实现某种目标找出无数个理由。正确的做法是,抛弃所有的借口,找出解决问题的方法。二者之间的区别就在于习惯,你选择哪一种呢?
那些实现自己的目标,取得成功的人,并非有超凡的能力,而是有超凡的心态。他们能积极抓住机遇,创造机遇,而不是一遭遇困境就退避三舍、寻找借口。
如果那些一天到晚总想着如何欺瞒的人,肯将一半的精力和创意用到正途上,他们一定可以在任何事情上取得卓越的成就。如果你善于寻找借口,那么试着将找借口的创造力用于寻找解决问题的方法,也许情形会大为不同。
习惯性的拖延者通常也是制造借口与托辞的专家。如果你存心拖延、逃避,你就能找出成千上万个理由来辩解为什么事情无法完成,而对为什么事情应该完成的理由却想得少之又少。事实上把事情“太困难、太无头绪、太花时间”等种种理由合理化,的确要比相信“只要我们努力、勤奋就能完成任何事”的念头容易得多。
如果你发现自己经常为没做某些事而制造借口,或想出千百个理由为事情未能按计划实施而辩解,那么。我劝你最好还是自我反省一番吧!
智慧启示:
做到在工作中,生活中没有任何借口;失败没有任何借口,过错没有任何借口,人生道路上没有任何借口。有的只能以十二分的努力,完美地去成就人生中的桩桩小事。
敢于承认自己的缺点
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